Радио Адам

Регулярная проверка здоровья-ключ к счастливой жизни.

А вот о том какую проверку выбрать рассказали в новым выпуске программы "Здорова среда" специалисты клиники МЕДСЕРВИС

 🔹Булдаков Сергей Сергеевич – врач невролог и Золотарева Екатерина Юрьевна - врач функциональной диагностики.

Обсудили:

📌Как часто нужно проводить полный осмотр организма?

📌С какого возраста нужно начинать делать чекап?

📌Сколько времени обычно занимает прохождение полного обследования?

🎧 Подкаст программы "Здоровая среда" можно послушать переходя по ссылке, либо на всех площадках - Яндекс, iTunes и прочих!

👂🏻Слушайте программу "Здоровая среда" каждую среду с 10:00 до 11:00 на 104,5fm или просто попросите Алису включить радио Адам :)

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Наше тело-наше дело. Но когда речь идет про дискомфорт лучше довериться профессионалам, которые расскажут почему и от чего болят те или иные органы и какая между ними связь❤️

Сегодня в программе "Здоровая среда" обсуждали работу внутренних органов, а именно легких и сердца, разобраться в этих "сердечных" делах нам помогали врачи многопрофильной клиники Медсервис:

🔹 Мартынова Анастасия Игоревна - врач-терапевт клинико-экспертного отделения клиники «Медсервис», врач-пульмонолог.

🔹 Гусева Елена Владимировна – заместитель главного врача клиники «Медсервис», врач кардиолог - аритмолог, кандидат медицинских наук.

🔹 Золотарева Екатерина Юрьевна - врач функциональной диагностики поликлинического отделения консультативного отдела клиники «Медсервис».

Обсудили:

▪ Какие наиболее распространенные проблемы с легкими?

▪ Постковидный синдром, кашель, тяжесть в легких как избавиться?

▪ Как часто нужно делать ЭКГ здоровому человеку и как часто нужно делать ЭКГ тем у кого есть проблемы с сердцем? 

Дом у моря или квартира на побережье-звучит как мечта, но мечта вполне себе реальная. В рамках программы "ГОСТЬ В СТУДИИ" обсудили с представителями компании "Самолёт плюс" как приобрести жилье в Крыму. Какие подводные камни могут быть и как почувствовать себя уверенно при совершении подобных сделок.

☀️Весна это прекрасно… птички поют, солнце светит и вдруг АПХЧИ! (звук чихания).

Да, аллергия способна омрачить даже самое теплое и приятное время года, и кстати не только людям, но и братьям нашим меньшим. Да-да, вы не ослышались, животные тоже страдают от аллергии.

В новом выпуске программы "Ветеринарный факультет" обсудили:

🐶Что такое аллергия?

🐶Какие виды аллергии бывают?

🐶Симптоматика у питомцев?

🐶Как выявить аллерген?

🐶Можно ли предупредить возникновение аллергических реакций у животных?  

🤔Каким должен быть автомобиль? Зависит от запроса. О вопросах и запросах, касающихся покупки и продажи автомобилей в новом выпуске программы "АВТОПАТИ".

🚘 Автомобиль для большой семьи, какой выбрать?

🚘 LI 9 что за марка автомобиля, какие подводные камни?

🚘 Стоим перед выбором подержанный немец или новый китаец, (речь о машинах) Audi A4 allroad quattro или Voyah Free ?

🚘 KGM что за буквы такие?

🚘 Какой автомобиль выбрать новичку?

Можно бесконечно смотреть на то как горит огонь, как течет вода и как мужчины говорят про автомобили, последнее кстати классно не только смотреть, но и слушать!

Велком ту АВТОПАТИ👋🏻

В выпуске от 19.04 выяснили:

🚘 Есть аналог у Kia Carnival ?

🚘 Chery Tiggo 9 стоит ли покупать? Или лучше рассмотреть что-то другое?

🚘 Что взять с собой в длительную поездку на автомобиле, 5000-7000 т.км.

🚘 Интересует универсал на автомате, с бюджетом 700 т.р. Что порекомендуете?

🚘 Hyundai Genesis g-80 2017-2018 года, что скажете?

Ответы на эти и другие вопросы, касающиеся автоподбора, ищите не в чате GPT а в программе АВТОПАТИ.

🎧 Программу «АВТОПАТИ»можно послушать переходя по ссылке, либо на всех площадках - Яндекс, iTunes и прочих!

👂🏻Слушайте «АВТОПАТИ» каждую субботу с 11:00 на 104,5fm или просто попросите Алису включить радио Адам :)

✅В новом выпуске программы "Родительское собрание" обсудили злободневную тему. Половое воспитание. Да не просто, а половое воспитание детей от 7 до 11 лет. Как мы понимаем, эта тема не для детей вредна и рано про нее говорить, а скорее для родителей страшна и непонятна. Так, что с этим всем делать?!

👉Разбирались вместе с сексологом Александрой Дёминой к каким вопросам от детей этого возраста быть готовыми и как на них отвечать.

Как бы нам этого не хотелось, но наши братья меньшие стареют…😢

В выпуске программы «Ветеринарный факультет» от 15.04 выяснили:

🐶Какие основные признаки старения следует наблюдать у домашних животных?

🐶Как часто следует проводить ветеринарные осмотры для пожилых животных?

🐶Какие изменения в питании рекомендуются для животных старше 7 лет?

🐶Какие существуют общие проблемы здоровья у пожилых собак и кошек?

🐶Стоит ли рассматривать возможность применения специальных добавок или витаминов для стареющих животных?

🐶Как помочь своему питомцу справиться с такими проблемами, как артрит или снижение активности?

👉Обезьяны, минипиги, кролики, ежи, хорьки, белки, а также игуаны, попугаи, лягушки-это далеко не весь список экзотических животных, которые адаптировались к условиями жизни в квартире и радуют своих хозяев не меньше, чем привычные нашему глазу и уху котики и собачки.

🐍Об особенностях содержания и ухода за экзотическими животными поговорили в новым выпуске программы «Ветеринарный факультет».

🎧 Подкаст "Ветеринарный факультет" можно послушать переходя по ссылке, либо на всех площадках - Яндекс, iTunes и прочих!

👂🏻Слушайте "Ветеринарный факультет" каждый вторник с 15.00 до 16.00 на 104,5fm или просто попросите Алису включить радио Адам :)

✅Профессиональные взыскатели, именно таким словосочетанием сейчас принято называть тех, в чьи обязанности входит взыскание просроченной задолженности, помимо нового названия, деятельность тоже немного видоизменилась, а вот как именно обсудили в новом выпуске программы "О законах легко".

📌 Когда профессиональные взыскатели могут начинать свою работу?

📌 В какое время сотрудники служб взыскания могут беспокоить должника?

📌 В какие контролирующие органы можно пожаловаться на неправомерные действия профессиональных взыскателей?

Хирургия-область медицинской науки, которая кажется одновременно и загадочной и пугающей и вызывающей огромное количество вопросов, а всё, что касается хирургических операций вообще чаще всего покрыто для нас обывателей мраком. Сегодня в программе "Здоровая среда" обсуждали всё, что прямо или косвенно связано с хирургией. Помогал разобраться в тонкостях и сложностях - заведующий хирургическим отделением стационара, врач-хирург @Многопрофильного медицинского центра «Медицея» Сергей Александрович Юминов.

 Так же обсудили:

📌 С какими вопросами, жалобами и проблемами к хирургам обращаются чаще всего?

📌 Сильно ли влияет на организм полный наркоз?

📌 Что такое холецистэктомия? 

👉Апрельский синдром- нечто прекрасное в мире ижевской музыки.

Мелодии, которые способны помочь скинуть несколько лет, почувствовать себя во временах первой любви и самых важных чувств. Так просто ребята рассказывают в своих треках о знакомых каждому из нас историях и так красиво у них это получается❤️

Альтернативный рок-однозначно one love после знакомства с этим коллективом!

Подробности в подкасте музыкальной планеты "БАРАКАПБА".

🎧 Подкаст программы можно послушать переходя по ссылке, либо на всех площадках - Яндекс, iTunes и прочих!

👂🏻Слушайте музыкальную планету "БАРАКАПБА" каждую пятницу с 15:00 до 16:00 на 104,5fm или просто попросите Алису включить радио Адам :)

Когда мы взрослые, мы опираемся сами на себя, на свои убеждения, на свои сформированные поддерживающие элементы, а как быть с маленькими людьми, то есть детьми, на кого опираться им? Конечно на маму и папу, а если папы нет, или его участие в воспитании ребенка, а особенно мальчика-минимально? Что тогда?Как женщине воспитать из сына мужчину, можно ли?

❤️ Как говорить с сыновьями о том, где папа или почему папа появляется редко?

❤️Что такое ответственность?

❤️Фигура мужчины в жизни мальчика.

Об этом и многом другом в новом выпуске подкаста "Родительское собрание".

👉Пожалуй только в кино человек, который систематически употребляет спиртные напитки может быть успешен во всех сферах жизни, в реальности картина выглядит совершенно иначе, а вот как именно, на этот вопрос ответят сотрудники МИРА - частный наркологический центр в Ижевске психолог Габдуллин Тимур Маратович и главный врач Потапов Сергей Владимирович.

В новом выпуске подкаста обсудили:

▪Как понять когда человеку пора лечиться от алкогольной зависимости?

▪Должны ли вместе с зависимым проходить лечение его близкое окружение?

▪Что такое созависимость? И кто такие созависимые?

Эй, муччачо! Внимайте!

Лос Чототамос -группа из соседнего штата Киров🔥

Ребята буквально влюбляют в свою музыку❤️

Внимание, спойлер, после прослушивания треков этих парней, желание заказать себе тако с соусом гуакамоле взлетает до небес, настолько ритмы и звуки напоминают мексику!

Подробности в подкасте музыкальной планеты "БАРАКАПБА".

И громоздкие, как танки,

«Форды», «линкольны», «селены»,

Элегантные «мустанги»,

«Мерседесы», «ситроэны»…

Это слова из песни "О двух красивых автомобилях" Владимира Высоцкого.

И мы тоже о машинах любим говорить, и о красивых и о тех, что не очень, о любых короче говоря!

В новом выпуске программы "АВТОПАТИ" обсуждали:

🚘 Стоит ли покупать Chery Tiggo 8 Pro Max или продолжать движение на LADA Vesta ?

🚘 Datsun on-DO автомат с какой периодичностью менять масло в коробке?

🚘 Хочу RAV 4 ! Дизель или бензин?Механика или автомат?

🚘 Kia Rio 4 на каком пробеге уже стоит менять этот авто на новый?

🚘Какую машину купить в качестве первого автомобиля? Nissan Maxima

или Lada Priora?

Выход на лед весной не прощает ошибок, и совершенно точно эта "забава" не стоит рисков, ведь последствия в 95% случаев-очень печальные.

⛔Что делать, если провалился под лёд сам?

⛔А что делать, если увидел, что провалился кто-то?

⛔Сколько времени есть на спасение?

На эти и другие вопросы в новом выпуске подкаста «О законах легко»

Шутки про остеохондроз и больные суставы-омолодились и теперь применимы и к поколению тех кому слегка за двадцать!

Интересно, а есть ли вообще у заболевшей поясницы или позвоночника возрастной ценз?🤔

На эти и другие вопросы сегодня в программе "Здоровая среда" отвечали специалисты- врачи многопрофильной клиники Медсервис:

👉Тубылова Оксана Петровна – заведующая консультативным отделением, врач-терапевт, врач – ревматолог, врач ультразвуковой диагностики клиники «Медсервис».

👉Булдаков Сергей Сергеевич – врач невролог неврологического отделения клиники «Медсервис».

👉Быстрицкая Юлия Александровна – врач-рентгенолог магнитно-резонансной томографии отделения лучевой диагностики клиники «Медсервис».

Обсудили:

❓ Почему могут болеть суставы, позвоночник и поясница? Где искать первопричину?

❓ Как современный образ жизни влияет на наш позвоночник? Какими простыми правилами не стоит пренебрегать?

❓ Мази и кремы - помогают справиться с болью, но лечат ли они?

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Говорят, ижевский человек-PPAAUUKK ловко расставляет свои музыкальные сети… угодить в них можно запросто🫰🏻

Мэр города электронной музыки в прошлую сердц принимал у себя в гостях -художника, татуировщика, дизайнера и диджея- отца стамбульского шоукейса «Crazy Dolmuş»- все это один человек, и имя ему PPAAUUKK.

сеты Егора сотканы из гремучих басов и психоделичных звучаний.

Он играл на международных радио — от Стамбула и Бангкока и на родине — Curs radio (Москва) и RRC (Питер);

выступал в столичных Arma, Powerhouse, Симач, Ровесник, Underdog.

Вся эта информация звучит, как СРОЧНО НУЖНО ПОСЛУШАТЬ ПОДКАСТ!

🤔Правильный уход за животными…вопросов на эту тему очень много, но и ответов в новом выпуске программы “Ветеринарный факультет” достаточно.

Сегодня обсудили:

🐶Какую лучше чесалку использовать для кошек и котов. Металлическую, деревянную или пластик?

🐶Что использовать для блеска и пушистости шерсти братьев наших меньших?

🐶Как понять, что ваш хвостик нуждается в груминге?

🐶Что вообще такое груминг?

🐶Как часто мыть собаку?

🐶Нужно ли мыть котов и кошек? Или они сами хорошо справляются?

🐶Как подготовить животное к походу к грумеру?

❤️Как гласит старинная ирландская пословица: "Хороший друг-как четырехлистный клевер: его трудно найти, но, если вы его найдете, он принесет вам счастье."

👉А что делать если найти этого самого замечательного друга не получается? 👉Или друг ребенка не такой уж и замечательный?

 👉И вообще что это такое детская дружба и с чем её едят?

👉На эти и другие вопросы получали ответы от наших экспертов-психологов в новом выпуске программы "Родительское собрание".

Молодые и дерзкие!

Их музыка цепляет с первых нот🥰

В прошлую пятницу на музыкальной планете БАРАКАПБА побывала ижевская группа «Трафарет».

Ох как звучали… но никаких спойлеров, слушайте подкаст!💁🏼‍♀️

АВТОПАТИ -то, что тебе нужно!

Разговоры о тачках, за тачки и про тачки!

Какие купить? где купить? кому продать?

Ответы на эти и другие вопросы знают наши автоэксперррррррты, заводите мотор, поехали👇🏻

🚘 Какой семейный минивэн можно приобрести до 2,5 миллионов на левом руле?

🚘 Haval M6 или Lada Vesta SW ?

🚘 Nissan X-Trail 2018 года, пробег 100 т.км, на что обратить внимание при прохождении ТО?

🚘 Lada Largus … да не простая, а с начинкой от Reno, как это? И реально ли сейчас такую купить?

🚘 Битва минивэнов: Hyundai H-1 или Kia Carnival?

🚘 Hyundai Solaris-разбор от А до Я.

🚘Загадка: Полноприводный кроссовер, не Китай, по цене +- 2 миллиона, что это за машина?

🚘Истинное отношение наших автоэкспертов к марке KIA.

⚖️ Прокурорский надзор в сфере ЖКХ, что это такое и с чем его едят? Тема конечно актуальная!

👉Что делать если соседи буянят?

👉Что делать если соседи постоянно делают ремонт и шумят даже во время регламентированной тишины?

👉 Что делать если тот самый шумящий и буянящий сосед-ВЫ?

Об этом и многом другом в программе "О законах легко".

Насекомые, незнакомые, одним словом НАСЕКОМЫЕ, а именно КЛЕЩИ❗️

🐶 Чем опасны эти кровопийцы для братьев наших меньших?

🐶 Какой способ защиты от клещей выбрать? Вакцина или капли?

🐶Что делать если вашего питомца уже покусали?

Об этом и многом другом в новом выпуске программы «ВЕТЕРИНАРНЫЙ ФАКУЛЬТЕТ»

🔥Тема, которая все еще может поставить в тупик взрослого человека, как тогда говорить об этом со своими детьми?

👉В каком возрасте начинать разговор на эту тему?

👉Кто должен говорить мама или папа?

На эти и другие вопросы, касающиеся полового воспитания ответили сегодня в программе РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ.

😉Собираетесь обновить плей лист? Ищите музыку для наслаждения весной?

Послушайте новый выпуск музыкальной планеты БАРАКАПБА!🔥

👉Сегодня в гостях была группа группа «БОЛЬШЕ ЧЕМ ТРИ». Ребята яркие представители Ижевской музыкальной сцены, известные своей экстравагантной эстетикой и динамичным звучанием. Их музыкальный и визуальный стиль они характеризуют как «глэм-панк».

А звучат они…ах! Счастья для ваших ушей, рекомендуем слушать закрыв глаза и тихонечко мечтать❤️

🎧 Подкаст программы можно послушать переходя по ссылке, либо на всех площадках - Яндекс, iTunes и прочих!

👂🏻Слушайте музыкальную планету "БАРАКАПБА" каждую пятницу с 15:00 до 16:00 на 104,5fm или просто попросите Алису включить радио Адам :)

Кто такие доигровщики и либеро, а? Знаете, ребята?

А, мы теперь знаем🔥

В новом выпуске Амбассадоров спорта, составили конструктивный диалог с волейболистами и главным тренером (😏) команды «ИжГТУ-Динамо»

Выпуск получился длинным, ой, то есть высокочастотным! 😁

🏐Кто такие те самые "игровые" ?

🏐Какие новости у команды?

🏐Сколько раз в день тренируются волейболисты?

🏐Спортивная диета, как сбросить лишние кг ( в весенний период, актуально, берем на заметку😏)

🏐Какой возраст игроков в команде?

❗️Спасение утопающих-дело рук самих утопающих, иначе можно начать тонуть вместе с ними. Именно так можно завуалировать в пословицу, главную мысль, касающуюся любой зависимости. 

Безусловно, если ваш близкий болен и нуждается в лечении нужно оказать ему поддержку в выздоровлении, но не переборщить, а как не переборщить это уже задача со звездочкой, помочь решить которую помогали наши сегодняшние эксперты-Горбунов Вячеслав и Габдуллин Тимур - клинические психологи, специалисты по работе с зависимыми и созависимыми МИРА - частный наркологический центр в Ижевске 

Так же обсудили:

✔Как влияет алкогольная зависимость самого зависимого и его семью? 

✔Если человека заставляют лечиться, то это поможет ему выздороветь?

✔Лудомания, она же игровая зависимость, как распознать? 

✔ Как вести себя созависимому? 

❗️Вакцинация для животных❗️

👉Тема интересная, животрепещущая и очень актуальная!

🐶Какие вакцины являются обязательными для щенков и котят в первые месяцы их жизни?

🐶Как часто следует делать ревакцинацию взрослым собакам и кошкам?

🐶Какие побочные эффекты могут возникнуть после вакцинации питомца, и как с ними справляться?

🐶Нужно ли вакцинировать домашних животных, которые практически не покидают дом?

🐶 Как уменьшить стресс питомца во время вакцинации?

🐶 Какими вакцинами прививают собак и кошек сейчас?

Об этом и многом другом поговорили в новом выпуске программы "Ветеринарный факультет".

❤️Быть родителем-это не только про бесконечный поток счастья, океаны любви и целые тонны каких то совершенно незнакомых, не испытываемых ранее эмоций, абсолютное волшебство и чудеса, но при всем этом быть родителем, МАМОЙ/ПАПОЙ это еще и не прекращающаяся работа над собой, над своим терпением, над своими реакциями, над своими ощущениями в целом, и конечно это требует огромного количества ресурсов, которых иногда может просто непросто не быть.

👉Что делать родителям когда их ожидания от всех процессов не совпадают с реальностью?

👉Над чем работать и как решать эти вопросы в новом выпуске подкаста "Родительское собрание".

🎧 Программу «Родительское собрание» можно послушать переходя по ссылке, либо на всех площадках - Яндекс, iTunes и прочих!

👂🏻Слушайте «Родительское собрание» каждый понедельник с 15:00 до 16:00 на 104,5fm или просто попросите Алису включить радио Адам :)

Выбирать-проще, чем кажется😉 Даже когда речь идет о машинах!

АВТОПАТИ -программа, которая сделает вашу жизнь легче, успокоит и выбросит из головы все ненужные мысли, потому что их подумают профессионалы🔥

🚘 Какую 6-7 местную машину выбрать? Автобус? Или все же есть другие варианты?

🚘 Какую машину выбрать: Nissan X-Trail

Или Mitsubishi Outlander ?

🚘 Стоит ли покупать BMW X6 ?

🚘 Менять ли Audi Q5 с пробегом 120 т.км. или поездить еще пару лет?

🚘 Стоит ли меня одну машину марки LADA на такую же марку, но другую модель?

🚘 Насколько хорош автомобиль Skoda Kodiaq?

Ответы на эти и другие вопросы, связанные с автомобилями ищите в новом выпуске подкаста «АВТОПАТИ».

В гостях на музыкальной планете БараКапба был человек с уникальным голосом, артист с большой буквы А, вокалист, который поет на английском абсолютно чисто без какого либо акцента, и вообще при прослушивании этого музыканта складывается ощущение, что премия Грэмми им давным-давно получена, да еще и не один раз☝🏻

Просим любить и жаловать BLVKES, ну а если пропустили сегодняшний выпуск Баракапбы, то еще и слушать WELCOME🙌🏻

Ритмы liquid dnb увлекают не только тех кто уже хорошо знаком с этим направлением, но и новичков, чьи уши только-только смогли расслышать эту музыкальную поступь.

Заснуть в городе электронной музыки не удастся, пультом в эту среду управлял сам мэр- DAMCHII, творил магию, гипнотизируя нас с помощью звуков, (ВНИМАНИЕ! спойлер) шалость удалась✨

Игр с мячом много!

Но ГАНДБОЛ такой один😍

Действительно вид спорта, который не уступает в зрелищности футболу или баскетболу. Спорт и для настоящих мужчин и для прекрасных женщин!

Именно про гандбол пойдет речь в новом выпуске подкаста "АМБАССАДОРЫ СПОРТА". Поинтересуемся у наших гостей:

👉Какого это мужчине быть главным тренером женской команды?

👉Как девушкам, стать профессиональными гандболистками, с чего начать свой путь?

👉О победах и поражениях, как их переживать.

15 октября во всем мире отмечается день борьбы с раком груди, в этот день принято повышать осведомленность населения об этой страшной болезни, с целью предупреждения, выявления и лечения.

Мы решили не привязываться к датам и говорить о серьезных проблемах, которые требуют особого внимания.

Сегодня в программе "ЗДОРОВАЯ СРЕДА" , занимались информированием , с помощью высококвалифицированного врача маммолога-онколога многопрофильного медицинского центра Медицея - Натальи Александровны Пермяковой.

Обсудили:

📌 Чем отличаются исследования: маммография и УЗИ? Возможно обойтись только одним исследованием?

📌 Можно ли посещать солярий? И влияет ли это на развитие заболеваний груди?

📌 А бывает ли рак груди у мужчин?

🎧 Подкаст программы "Здоровая среда" можно послушать переходя по ссылке, либо на всех площадках - Яндекс, iTunes и прочих!

👂🏻Слушайте программу "Здоровая среда" каждую среду с 10:00 до 11:00 на 104,5fm или просто попросите Алису включить радио Адам :)

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Утверждение, что грязевые ванны полезны, абсолютно точное, но речь точно не про те ванны, что у нас в городе весной в изобилии, лужи, пыль, все это-спутники потепления и если мы люди, с ними можем сражаться, то братьям нашим меньшим приходится сложнее😭

Представьте себе собаку породы мальтезе после 2 минут прогулки весной или шпица или весельчака Джек-Рассела, гуляли 5 минут, а отмываться придется 20😬🙈

🐶Гигиена животных в весенний период

🐶Гигиена зубов животных, с какой интенсивностью и как часто чистить

🐶И еще одна тема в одно слово ЛИНЬКА, слово одно, к смысла много

Все это и многое другое в новом выпуске подкаста "Ветеринарный факультет".

🎧 Программу "ВЕТЕРИНАРНЫЙ ФАКУЛЬТЕТ" можно послушать переходя по ссылке, либо на всех площадках - Яндекс, iTunes и прочих!

👂🏻Слушайте "Ветеринарный факультет" каждый вторник с 15.00 до 16.00 на 104,5fm или просто попросите Алису включить радио Адам :)

Знания-сила🦾

Знания двойная сила, если ими с вами делятся крутующие эксперты, такие как Константин Шевяков-наш авто-гуру, авто-сенсей, авто-проводник в мир классных тачек❗️

🚘 Стоит выбор между Kia Sportage/Kia Seltos/Hyundai Tucson что выбрать?

🚘Очень интересует Škoda Rapid 2018 года, расскажите плюсы и минусы.

🚘Opel Mokka но не простой, а с пробегом 154000 стоит ли брать? Требует ли эта машина дополнительных вложений?

🚘 Volkswagen Transporter можно ли установить кондиционер? И если да, сколько это примерно может стоить?

❤️Большинство млекопитающих всегда кладут на себя своих деток, и спят с ними в обнимку, тому огромное количество подтверждений в виде фотографий где животные запечатлены в естественной среде.

А вот нас, людей, периодически вводят в транс, говоря о том, что совместный сон с маленькими детьми-это история из ряда вон и грозит проблемами. Кого же слушать и стоит ли слушать кого-то вообще? Об этом и не только в новом выпуске программы "РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ".

🎧 Подкаст программы можно послушать переходя по ссылке, либо на всех площадках - Яндекс, iTunes и прочих!

👂🏻Слушайте программу "Родительское собрание" каждый понедельник с 15:00 до 16:00 на 104,5fm или просто попросите Алису включить радио Адам :)

🦾Мэр города электронной музыки Дамир Сафин в прошлую среду, сам руководил всеми музыкальными процессами, никакого делегирования только самостоятельное управление фейдерами, вертушками и прочими кнопками, чтобы раскачать вас максимально.

👉Если слушать VAVILON можно в космос полететь✨

Включай и проверяй!