LoopPraat

Ragna Debats was op flits bezoek in de Trailrun Store en LoopPraat is er bij. We spreken met Ragna tijdens de MDS presentatie in de nieuwe Trailrun Store van Tom Maessen in Alphen aan de Rijn.

We herbeleven haar succes op het wereldkampioenschap trail en Marathon du Sable. We horen hoe zij haar blessureleed en pijn verwerkt door in haar “paincave” te stappen. Haar unieke manier van visualisaties geeft een nieuwe kijk op succes en pijn verwerking.

Daarnaast horen we hoe ze in de Catalaanse Pyreneeën een mooie trainingslocatie heeft gecreëerd voor traillopers die ge...

José was op de International Running Expo in de Rai Amsterdam en liep daar een van de allergrootste ultrarunners ooit tegen het lijf: Scott Jurek!

Natuurlijk schoot hij hem aan voor een korte Looppraat, een looppraatje dus. Ze spraken over zijn leven als veganist en ultrarunner, wat het leven als een professionele hardloper hem gegeven heeft en zijn doelen voor de toekomst.

Jose had toevallig net geen mobiele studio bij zich en daarom hoor je op de achtergrond hoor je de gezelligheid van de beurs.

We beloofden een marathonopname, het wérd een marathonopname. Goed voor luisterplezier bij een lange duurloop of een hele snelle marathon.

Het gesprek met vader en zoon Aart en Bas Stigter had veel weg van een heuse marathon. Een voorzichtige en enthousiaste start gevolgd door een middenstuk met veel om over na te denken. Daarna kwamen de moeilijke momenten met een snik en een traan waar je als loper doorheen moet, zo ook in ons gesprek. Eerlijk, rauw en intens mooi.

Het einde was weer euforisch zoals het finishen in het Olympisch Stadion bij de A...

LoopPraat praat op het WK trail in de Spaanse Pyreneeën

José Vicente is als sportherapeut aanwizg op het WK om het Nederlands trail team te verzorgen op en rondom de trails van de Spaanse Pyreneeën. Hij neemt vooraf en achteraf interviews met de atleten en als speciale co-host schoof teamleider Alke Staal aan. Tussendoor hoor je interviews van de ex-wereldkampioen en Western Stateswinnaar Adam Peterman, zijn verloofde Erin Clark en de Noorse creatieve superatleet Sindre Buraas. Op de berg filosoferen we met de geblesseerde trail- en wegatleet Lysanne Wilkens, fotograaf en journalist..

Jordy Hindriks schoof vandaag aan bij Looppraat. Jordy is een man met veel verhalen en we hadden aldus geen gebrek aan onderwerpen. Het gesprek kaatste heen weer van sprinten op de atletiekbaan tot het lopen van ultramarathon, een trainingsloop naar de kerktoren van Marken en weer terug, van de ontwikkeling van hardloopschoenen tot het begeleiden van talentvolle atleten, en nog veel meer.

Kijk, lees en luistertips:

Running high: Noor’s FKT on the Pyrenean Haute Route
https://youtu.be/C8qacKtJYg4?feature=shared

François D’Haene Takes on the Tor des G...

José ging mee met de Liberation Trail, een multi-stage trail die start op de stranden van Normandië en finisht in Arnhem. Een evenement met veel aandacht voor de geschiedenis waarbij de zwaarte van de loop een parallel vormt met de ontberingen van de soldaten die 80 jaar geleden via dezelfde route Europa introken.

Op de laatste dag liep co-host Wouter met hem mee. Ze spraken deelnemers en organisatoren en verzamelden ontroerende en mooie persoonlijke verhalen.

Samen met de deelnemers hebben ze het over de fysieke en mentale uitdagingen van de extreem lange afstanden, de kameraadschap onder de...

Anne Rats voltooide haar bergtrail (35km). Irene Kinnegim finishte de 430 km Montane Spine Race als tweede vrouw, en herstelt van fysieke en mentale uitputting. Noor van de Veen zette een FKT op de 690 km Haute Pyrennee en benadrukt haar fysieke herstel na deze uitputtende tocht.

Noor
Hillary Geraldi – Always Alive
https://youtu.be/-Zw6myIhm_0?feature=shared

Irene en José
Mariska van Sprundel – Door de barrière

Anne
Rebecca Solnit – Wanderlust: Een filosofische geschiedenis van wandelen
Daan Borrel – Duivelsberg

Een verse LoopPraat voor luisterplezier tijdens je duurloop. Met Janneke Scherpenhuyzen bespraken we haar liefde voor lang lopen. Het liefst door de bergen en als het even kan meerdere dagen achter elkaar.

Is ze ooit zo diep gegaan dat ze hallucineerde? En hoe combineert zij haar modellenwerk met hardlopen?

De gewetensvraag schuwden we ook niet: vliegschaamte en de ecologische voetafdruk. Kortom, meer dan genoeg stof om naar te luisteren.

Kijk-, lees- en luistertips
Janneke
Boek van Adharanand Finn Rise of the ultra runners
Ramiro
Netflix A mi manera
...

Looppraat was bij Dolf Jansen thuis in Utrecht. Zoals we konden verwachten, ging het gesprek alle kanten op: van de eerste hardloopstappen als vijftienjarige op Bata gympies tot snelle marathons, over politiek activisme en zijn eigen recept voor een sportdrank, over Donald Trump en Dick Schoof en over ouder worden en hoe de hardloper hiermee omgaat.

Dolf Jansen – Een streep op de weg

Liberation trail

Hans Koeleman – Het blauwe uur

Faith Kipyegon’s poging sub 4:00 mijl

James Fixx – Alles over hardlopen

Lees-, kijk- en luistertips

Dolf: Kn...

Na een 𝒑𝒓𝒆-𝒑𝒐𝒅𝒄𝒂𝒔𝒕-𝑷𝒐𝒔𝒃𝒂𝒏𝒌-𝒑𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 (want #alliteratiealtijd) ging Renske met Anne en José in gesprek. Over haar gang van baan, naar weg, naar trail, naar bergen, van Nederland naar Frankrijk. Het werd een gesprek over jezelf opnieuw uitvinden, je motivatie hervinden, gruwelijke raceverhalen, liefde voor graatjes, vol ‘foute’ bruggetjes, een kleine feministische rant en natuurlijk heel veel lezersvragen en dilemma’s. Tast toe!

Het boek De renner van Tim Krabbe 

Runners world met coverdame Renée Cardinals

Het boek Why we run van Bernd Heinrich

Kilian Jornet – A different athlete now

José en Wouter waren bij de Koning van Spanje, hét jaarlijkse trailfeest in het mooie Limburg. We vertellen je alles over de nieuwe 101 kilometer, we lopen een rondje over het festivalterrein en nemen je letterlijk en figuurlijk mee over de 30km afstand. Loop je volgend jaar ook mee of wil je vrijwilliger worden? Hier […]

Wat is vVO2max? (Nee, die kleine v is geen typefout.) En SSC? En wat te denken van verminderde meeropbrengst? Onze gast Kees Rootjes legt dit allemaal uit in een verse en super informatieve LoopPraat-aflevering. Kees is de schrijver van het boek Effectief trainen voor hardlopen en wielrennen Wat we alvast kunnen verklappen: train ook je […]

Looppraat is terug. Het gaat verder waar het gebleven was. Wel in een ander jasje. Iedere keer een andere co-host en nieuwe rubrieken. Wat blijft is de liefde voor lopen, in welke vorm dan ook. De co-hosts zijn: Wouter Monden, Anne Rats, Hans Koeleman en Ramiro Ameneiro. Allemaal waren ze ooit al eens te gast […]

We waren er even niet. Dat kwam door een samenloop van omstandigheden. Nu zijn we terug. Maar voor het laatst met AJ. Na zeven jaar LoopPraat gaat AJ er mee stoppen. Niet getreurd; José gaat door. Hoe/wat/wanneer nog niet helemaal bekend, ideeën zijn er genoeg. In deze slotaflevering praten José en AJ bij, geeft AJ een toelichting op het stoppen met LoopPraat, en komen er nog wat lees & kijktips voorbij.

Te gast in LoopPraat 112: Allard-Sym Sprenger. Over opstaan na het vallen. Over trailrunning, skyrunning, skimo, en nog veel meer.

Een ultralange aflevering met dokter, trailrunner, ultraloper, KLUB.RUN-atleet en bovenal erg fijne gast Marijn Sinkeldam. Twee uur lang heerlijk praten over onze mooie sport, over HRV, plastips voor mannen en vrouwen, en over je gut trainen. Als je uitgeluisterd bent, kun je nog uren verder met alles wat in de shownotes in is geslopen...

Te gast in deze aflevering: vaste-vragen-steller en Vriend van de Show; David Klein. Over zijn eigen marathons en races, over de vele marathons die hij heeft gepaced, en over (verhuizen naar) de bergen. Natuurlijk komen de LoopPraat-rubrieken PHPD, Gekkigheid en de Lees/Luister/Lees-tip voorbij, en hebben we tijd voor de ingestuurde luisteraarsvragen.

Te gast in LoopPraat 109: Roman Packbier, aka Ro Houdini. Over ultralopen, 24uurs-races en the backyard ultra.

Koen was al eens te gast bij LoopPraat. Klaas zelfs twee keer. Samen duiken ze geregeld achter de microfoon voor hun eigen podcast "Klaas en Koen lopen weg." Nu zijn ze samen te gast bij LoopPraat. Om te praten over hun fijne nieuwe boek "12 ongewone beproevingen voor hardlopers". Snel luisteren, snel lezen, snel weer hard (of lang/zaam) lopen.

Te gast in LoopPraat aflevering 107: Jan Dirk Verboon. Jan Dirk ging zelf in korte tijd van een regulier rondje naar de berg(ultra)trails, over die reis hebben we het. Maar de belangrijkste reden waarom we Jan Dirk uitnodigden was omdat hij Klub.Run is begonnen; een team met toplopers én een social running club. Daarover alles in deze podcast.

In een paar jaar van dagelijks (te)veel drank, tot een UTMB-finish en nog veel meer mooie ultra-prestaties. Dat is in het heel kort het verhaal van Anthony van der Holst. De langere versie nemen we met hem door. Net zoals de luisteraarsvragen en de LoopPraat-rubrieken. Een fijn gesprek over vriendschap en hardlopen.

In deze aflevering kijken LoopPraat-hosts José en Anton-Jan terug op het eerste deel van de zomer, en vooruit naar uitdagingen die er (wel en niet) gaan komen.

LoopPraat, de podcast over hardlopen, ultralopen en trailrunning. In deze aflevering te gast: Mike Tesser. Over ultra's als Duinhopper XXL en TOR, en over zijn belangrijkste ultra-uitdaging van nu; een hersentumor...

LoopPraat, de podcast over hardlopen, ultralopen en trailrunning. In deze aflevering te gast: Simone Tanner, aka @simonerunsaround. We hebben het over waarom hardlopen een teamsport is, over alle evenementen waaraan ze meedoet maar vooral over een van haar laatste avonturen: de Marathon Des Sables Cappadocia in Turkije.

In aflevering 102 van LoopPraat zijn José en Anton-Jan te gast bij elkaar. Een spontane opname, gewoon even bijpraten met de podcast-apparatuur erbij. Het werd ook een beetje PoepPraat en FietsPraat maar de LoopRaat-rubrieken PHPD, Gekkigheidje en Kijk/Luister/Leestips komen natuurlijk wel gewoon voorbij.

Te gast in LoopPraat 101: looptalent Pablo van Hoorn en zijn vader Mark van Hoorn. Pablo is nog geen 20 en zet al schitterende prestaties neer op de baan en op de trails. Mark heeft zelf een mooi marathon/ultra-palmares en is zowel als organisator en als trainer actief in de loopwereld.

100x LoopPraat, een jubileumaflevering. Voormalig co-host Tim Baks schuift aan bij José en Anton-Jan, samen kijken ze terug op 100 podcast-afleveringen. Welke gasten inspireerden, welke tips zijn onthouden en wat waren leuke of bijzondere gesprekken. Natuurlijk waren er ook luisteraarsvragen, was de loop-je-niet-kapodcast-tip terug en kwam de Kijk/Luister/Leestip voorbij.

Van 10-12 mei vond in het Zuid-Limburgse heuvellandschap het Salomon Koning van Spanje-trailweekend plaats. De organisatie, Mud Sweat Trails, nodigde ons uit en deze gastvrijheid leidde tot een leuke en gevarieerde aflevering. We spreken met de organisatie, vrijwilligers en natuurlijk de lopers. Dank aan Rocca sport & adventure voor de mooie opnamelocatie, MST voor de […]

LoopPraat, podcast over hardlopen, trailrunning en ultralopen. In deze aflevering te gast: Thomas Dunkerbeck, over zijn (tweede) funrun finish van Barkley Marathons

LoopPraat, de podcast over hardlopen, trailrunning en ultralopen. Te gast in deze aflevering: Noor van der Veen.

LoopPraat, dé podcast over hardlopen, ultralopen en trailrunning. In deze aflevering te gast: Bastiaan de Leeuw die alle straten van Alkmaar liep.

LoopPraat: podcast over hardlopen, trailrunning en ultralopen. Te gast: Thomas Zijlma, hoofdredacteur van Runner's World & Bicycling, en autobiografisch auteur van "37 nietjes: Levensbedreigend ziek en ongeneeslijk optimistisch".

LoopPraat, de podcast over hardlopen, trailrunning & ultralopen. In deze aflevering te gast: Anne Rats.

LoopPraat, dé Nederlandstalige podcast over hardlopen, ultralopen en trailrunning. Te gast in LoopPraat 93: Robert-Jan Arke. Over hazen, pacen, de ultra, de marathon, de bergen en over Superman.

LoopPraat - de Nederlandstalige podcast voor hardlopers, door hardlopers. Over hardlopen, trailrunning en ultralopen. In deze aflevering te gast: Zac Freudenburg.

LoopPraat, de Nederlandstalige podcast voor hardlopers door hardlopers. Over hardlopen, ultralopen en trailrunning.

LoopPraat, dé Nederlandstalige podcast over hardlopen, trailrunning en ultralopen. Deze keer te gast; Sponsorloper Jeroen van Veen, die elke dag hardloopt om geld in te zamelen voor het Prinses Maxima Centrum.

LoopPraat, dé Nederlandstalige podcast over hardlopen, ultralopen & trailrunning. Deze aflevering met Jolanda Linschooten.

LoopPraat, de Nederlandstalige podcast over hardlopen, trailrunning en ultralopen. En deze aflevering over Orienteering! Met Eef van Dongen.

LoopPraat: de Nederlandstalige podcast over hardlopen, ultralopen en trailrunning. In deze aflevering: Gideon Zadoks, ultraloper en berggids.