Timo Schwarzmeier Tennispodcast

40 Episodes
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By: Timo Schwarzmeier

Dein #1 Tennispodcast rund um das Thema Taktik- und Mentaltraining! Ab sofort erhältst du wöchentlich von Timo Schwarzmeier (Tennisexperte und langjähriger Tennistrainer) wertvollen Content zum Thema Mental-und Taktiktraining für ambitionierte Tennisspieler. Ausserdem gebe ich dir wertvolle Tipps zu deiner Persönlichkeitsentwicklung als Tennisspieler. Diese Tipps bringen dich nicht nur als Spieler, sondern auch als Person auf ein völlig neues Level. Links: - Mehr Infos & Kontakt: https://timoschwarzmeier.com/ - Youtube: https://bit.ly/2VREWPx - Facebook: https://www.facebook.com/timo.schwarzmeier.395 - Instagram: https://www.instagram.com/schwarzmeiertimo

Reicht gutes Training heute noch aus?
Yesterday at 7:00 PM


Druck im Tennis erzeugen: Der entscheidende Unterschied im Match
Last Tuesday at 5:00 PM

Strategisches Tennis für LK-Spieler und ambitionierte Hobby-Tennisspieler, die ihre Match-Performance gezielt verbessern wollen.

Wie du Stresssituationen bei deinem Gegner erzeugst – der Schlüssel zu deinem Erfolg im Tennis

Viele ambitionierte Hobby-Tennisspieler trainieren Technik, Vorhand, Rückhand, Aufschlag aber verlieren trotzdem Matches.

Warum? Weil sie keinen Druck erzeugen.

In dieser Folge vom Timo Schwarzmeier Tennis Podcast erfährst du, warum dein Gegner das Spiel übernimmt, wenn du ihm Zeit und Raum lässt und wie du mit klarer Tennis Taktik, mentaler Stärke und gezieltem Zeit- und Raumdruck zum dominanten Spieler wirst.

Wenn du...


Tempovariationen im Tennis: Der Schlüssel zu mehr Matchkontrolle
02/20/2026

Wie du mit Rückhand-Slice, Rhythmuswechsel und smarter Tennis-Taktik dein Spiel dominierst und berechenbare Muster durchbrichst.

Wie du mit Tempovariationen & Rückhand-Slice deinen Gegner aus der Komfortzone holst

Viele ambitionierte Hobby-Tennisspieler verlieren Matches nicht wegen fehlender Technik, sondern wegen fehlender Variabilität.

Sie spielen im gleichen Rhythmus. Sie geben dem Gegner genau das Tempo, das er liebt. Und wundern sich, warum sie die Kontrolle verlieren.

In dieser Folge erfährst du, wie du mit gezielten Tempovariationen im Tennis und einem bewusst eingesetzten Rückhand-Slice dein Match taktisch dominierst.

Darum geht es in di...


Warum der klassische Weg im Tennistraining dich im Match limitiert
02/17/2026

Und weshalb individuelle Performance-Ansätze über Sieg oder Niederlage entscheiden

Warum ich einen anderen Weg als Tennistrainer gehe

In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum ich mich bewusst gegen den klassischen Weg im Tennistraining entschieden habe und weshalb viele Spieler trotz regelmäßigem Training unter ihren Möglichkeiten bleiben.

Darum geht es in dieser Episode:

Warum der klassische Trainingsansatz im Tennis oft nur zu Mittelmaß führt Weshalb Techniktraining und Standarddrills allein keine Matches gewinnen Warum viele Tennisspieler in ihrer Entwicklung stagnieren Die größten Schwächen der „alten Schule“ im Tennistraining Warum Individua...


Trainiere deinen Aufschlag 1× pro Woche und dominiere deine Matches
02/13/2026

Warum Wiederholung, Fokus und mentale Klarheit deinen Aufschlag stabil machen

Trainiere 1× pro Woche deinen Aufschlag und dominiere deine Matches

Der Aufschlag ist der wichtigste Schlag im Tennis und gleichzeitig der meistvernachlässigte. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum genau das der Grund ist, weshalb viele ambitionierte Hobby-Tennisspieler ihre Matches unnötig verlieren.

Wenn dein Aufschlag:

unzuverlässig ist dir im Match Angst macht Punkte und Selbstvertrauen kostet … dann ist diese Episode ein absoluter Pflichttermin für dich.

Inhalte dieser Podcastfolge:

Warum der Aufschlag im Tennis unterschätzt wird Bedeutung des Aufschlags für Kontr...


Warum du im Tennis stagnierst und es nicht am Trainer liegt!
02/10/2026

Weshalb fehlende Selbstverantwortung dein Spiel blockiert und wie du endlich konstanter, mental stärker und erfolgreicher wirst.

Warum Hobby-Tennisspieler endlich Selbstverantwortung übernehmen müssen

Viele Hobby-Tennisspieler trainieren fleissig und treten trotzdem auf der Stelle. Der Grund dafür ist oft nicht Technik oder Fitness, sondern ein fehlendes mentales Fundament: Selbstverantwortung im Tennis.

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Schuldzuweisungen dein Spiel blockieren und weshalb du erst dann konstant und erfolgreich Tennis spielst, wenn du Verantwortung für dein Denken, deine Entscheidungen und dein Verhalten auf dem Platz übernimmst.

Inhalte dieser Episode im Überblick...


Warum Diadem bewusst anders denkt – Ein Blick hinter die Kulissen der Tennisindustrie
02/06/2026

Im Gespräch mit Christian Singer über Schläger-Philosophie, Markenbindung, Next Gen Spieler sowie die Zukunft von Tennis, Padel & Pickleball

In dieser Episode des Timo Schwarzmeier Tennispodcast spreche ich mit Christian Singer, einem der erfahrensten Branchenkenner im internationalen Tennisbusiness.

Christian war viele Jahre bei grossen Playern wie Wilson, Tennis Warehouse und Tennis Point tätig. Heute geht er bewusst einen anderen Weg: mit der jungen, innovativen Marke Diadem.

Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Fragen, die sich viele ambitionierte Tennisspieler, Trainer und Coaches stellen – jenseits von Marketingversprechen und Marken-Hypes.

Das erwartet dich in die...


Du trainierst viel Tennis – aber dein Level bleibt gleich?
02/03/2026

Warum hartes Training ohne System scheitert und wie du endlich echte Fortschritte machst

Tennis-Krise: Warum du trotz Training nicht besser wirst

Du stehst regelmäßig auf dem Tennisplatz. Du trainierst, spielst Matches, investierst Zeit. Und trotzdem bleibt dein Tennis auf dem gleichen Level?

In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Problem, das 90 % aller Hobby-Tennisspieler betrifft – und kaum jemand offen anspricht: Training ohne System führt zu Stillstand.

In dieser Folge erfährst du:

warum du viel trainieren kannst und trotzdem keine Fortschritte machst weshalb fehlender Fokus dein Tennistraining ineffektiv macht warum Frust und Sel...


AmateurTennis.TV: Wie Amateur-Tennis zur Bühne wird
01/30/2026

Im Gespräch mit Gründer Frank Kacmaczyk über Match-Videos, Innovationen und die Vision hinter der Plattform

In dieser Podcastfolge ist Frank Kacmaczyk, Gründer von AmateurTennis.TV zu Gast, einer der führenden Plattformen für Amateur-Tennis im deutschsprachigen Raum.

Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Amateur-Tennis heute mehr Aufmerksamkeit bekommt als je zuvor und wie Spieler, Trainer und Tennisfans konkret davon profitieren können.

In dieser Folge erfährst du: • Wer Frank Kacmaczyk ist und wie sein Weg vom Tennis-Enthusiasten zum Plattform-Gründer verlief • Wie die Idee zu AmateurTennis.TV entstanden ist und welche Vision...


Warum du trotz gutem Tennis nicht die Nummer 1 in deinem Club wirst
01/27/2026

Du trainierst viel, gewinnst Matches – und verlierst trotzdem, wenn es zählt.

Warum wirst du trotz gutem Training nicht die Nummer 1 in deinem Tennisclub?

Du spielst auf solidem Niveau, trainierst regelmäßig und gewinnst Matches – und trotzdem fehlt dir der letzte Schritt an die Spitze?

In dieser Podcastfolge geht es um genau dieses Problem, das viele ehrgeizige und ambitionierte Hobby-Tennisspieler kennen: Du bist gut – aber nicht der Beste, wenn es darauf ankommt.

In dieser Folge erfährst du:

warum Technik und Fitness allein nicht reichen, um im Club ganz oben zu stehen weshalb du...


Du trainierst viel Tennis – aber deine Ergebnisse bleiben aus?
01/23/2026

Warum ehrgeizige Hobby-Tennisspieler trotz Technik- und Fitnesstraining im Match scheitern

Du trainierst viel Tennis – aber deine Match-Ergebnisse bleiben hinter deinen Erwartungen zurück? Dann geht es dir wie den meisten ehrgeizigen Hobby-Tennisspielern.

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum regelmässiges Training allein nicht ausreicht und weshalb dein Tennis trotz Einsatz stagniert.

In dieser Folge lernst du:

Warum du Matches verlierst, die du eigentlich gewinnen könntest Weshalb fehlende Struktur und Strategie dein grösstes Leistungsproblem sind Warum Technik- und Fitnesstraining ohne Plan nicht im Match ankommen Wie Frust, Zweifel und Unsicherheit im Spiel entsteh...


Warum Selbstzweifel dein Tennis sabotieren – trotz regelmäßigem Training
01/20/2026

Wie du als ehrgeiziger Hobby-Tennisspieler mental stabil wirst und wieder mit Selbstvertrauen spielst

Nie wieder Selbstzweifel als ehrgeiziger Hobby-Tennisspieler

Trainierst du regelmäßig Tennis, gibst im Training alles – und trotzdem zweifelst du im Match an dir selbst? Dann liegt das Problem nicht in deiner Technik, sondern in deinem mentalen Fokus.

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Selbstzweifel eines der größten Leistungshemmnisse im Tennis sind – und wie du sie nachhaltig loswirst.

Das erwartet dich in dieser Folge:

Warum Selbstzweifel trotz regelmäßigem Training entstehen Weshalb du dich im Match ständig mit and...


Warum du trotz regelmäßigem Tennistraining kein besseres Ranking hast
01/16/2026

Die größten Denkfehler im Tennistraining – und wie ehrgeizige Hobby-Tennisspieler mit Strategie, Taktik und Mentaltraining endlich Fortschritte machen.

Warum du trotz Training im Tennis nicht besser wirst

Du stehst regelmäßig auf dem Tennisplatz. Du trainierst Technik, Fitness und spielst Matches. Doch dein Ranking bleibt stehen?

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum mehr Training allein nicht zu besseren Ergebnissen führt – und weshalb viele ambitionierte Tennisspieler trotz großem Einsatz stagnieren.

In dieser Folge lernst du:

warum hartes Tennistraining ohne Strategie dich nicht weiterbringt weshalb sich viele Spieler auf die falschen Trainingsin...


Warum Techniktraining dich nicht zum Matchgewinner macht
01/13/2026

Warum clevere Tennisspieler mehr Matches gewinnen – obwohl sie technisch schlechter sind

Hör auf mit Techniktraining und fang an, Tennis zu verstehen

Viele Tennisspieler investieren unzählige Stunden ins Techniktraining – und verlieren trotzdem ihre Matches. In dieser Folge erfährst du, warum Technik allein nicht gewinnt und weshalb die meisten Hobby-Tennisspieler nicht an fehlender Qualität, sondern an fehlender Spielintelligenz scheitern.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

warum gute Technik keine Matchgarantie ist weshalb du Matches verlierst, obwohl dein Gegner technisch schlechter ist wie du erkennst, wann du angreifen oder verteidigen musst warum falsche taktische...


Du trainierst viel – aber dein Tennis bleibt gleich?
01/09/2026

In dieser Folge erfährst du, warum Zufallstraining dich ausbremst und wie Struktur, Mentaltraining und Taktik dein Spiel auf das nächste Level bringen

Erfolgreicher Hobby-Tennisspieler: Warum du trotz Training nicht besser wirst

Du trainierst regelmäßig Tennis – aber dein Spiel stagniert?

In dieser Podcastfolge spreche ich über die wahren Gründe, warum viele ambitionierte Hobby-Tennisspieler trotz hohem Einsatz keine Fortschritte machen und immer wieder an denselben Gegnern scheitern.

Diese Episode ist ein Augenöffner für alle, die merken: Mehr Training allein reicht nicht aus.

In dieser Folge erfährst du:

wa...


Warum ChatGPT deine Probleme auf dem Tennisplatz nicht lösen wird
01/06/2026

Der wahre Grund, warum du stagnierst – und wie du durch Verantwortung, Klarheit und echte Arbeit endlich unaufhaltbar wirst.

Warum ChatGPT deine Probleme als Tennisspieler NICHT löst!

In dieser Episode erfährst du, warum künstliche Intelligenz, schnelle Tipps oder digitale Tools dir im Tennis zwar helfen können – aber niemals deine eigentlichen Probleme lösen werden. Wenn du als ambitionierter Hobbyspieler wirklich konstanter werden willst, führt kein Weg an echter Eigenverantwortung und klarer Arbeit vorbei.

Was dich in dieser Folge erwartet:

Die Illusion der Abkürzung Fehlende Eigenverantwortung als Hauptgrund für Stagnation F...


Mit klarem Fokus zum Erfolg: So holst du endlich mehr aus deinem Tennistraining heraus
01/02/2026

Warum planloses Training deinen Fortschritt stoppt – und wie du mit klaren Zielen, mentalem Fokus und smarter Struktur jede Einheit sofort effektiver machst.

Vorbereitung auf das Training: Mentaler Fokus & klare Ziele im Tennis

Viele Tennisspieler trainieren hart – aber nicht effektiv. In dieser Folge erfährst du, warum du ohne klaren Fokus und ohne definierte Trainingsziele Zeit verschwendest, Motivation verlierst und deine Leistung stagniert. Du bekommst eine klare Anleitung, wie du mit smartem mentalem Fokus jedes Training effizienter, zielgerichteter und messbar erfolgreicher machst.

Das erwartet dich in dieser Episode:

Warum planloses Training deinen Fortschritt sabotiert Die Macht...


Warum du nach jedem Match analysieren musst – sonst bleibt dein Tennis stehen
12/30/2025

Nach dem Tennismatch: Warum eine reflektierende Analyse dein Tennis auf das nächste Level hebt Wiederholst du im Match immer die gleichen Fehler – obwohl du eigentlich genau weißt, dass du es besser kannst? Dann ist diese Podcastfolge wie für dich gemacht. In dieser Episode zeige ich dir, warum reflektierende Matchanalyse einer der wichtigsten, aber am meisten unterschätzten Bausteine für langfristigen Erfolg im Tennis ist. Du erfährst: - warum viele Hobby- und Mannschaftsspieler ständig die gleichen Fehler wiederholen, - wie mangelnde Analyse zu fehlender Klarheit über Stärken und Schwächen führt, - weshalb du ohne Refle...


Niederlagen bewältigen: So verwandelst du Rückschläge in mentale Stärke
12/26/2025

Mentale Strategien für Tennisspieler, die nicht mehr an Niederlagen zerbrechen wollen – sondern an ihnen wachsen.

In dieser Folge lernst du, wie du Niederlagen im Tennis mental richtig verarbeitest – ohne daran zu zerbrechen. Wir sprechen über die wahren Gründe, warum ein verlorenes Match so sehr schmerzt, warum der innere Kritiker danach besonders laut wird und wie Selbstzweifel deinen gesamten Spielfluss sabotieren können.

Du erfährst:

Warum sich Niederlagen wie persönliches Versagen anfühlen Wie du deinen inneren Kritiker stoppst Wie Angst vor dem nächsten Fehler dein Potenzial blockiert Warum Stillstand gefährlicher ist als die N...


Stress im Tennis? – Die 3 Strategien, die deine Matchleistung sofort stabilisieren
12/23/2025

Wie du mit klaren Mentaltechniken Druck, Nervosität und Fehlerangst kontrollierst – und endlich konstant spielst.

Warum spielst du im Training stark – aber im Match versagen plötzlich die Nerven? In dieser Folge erfährst du die drei zentralen Strategien, mit denen du Stress kontrollierst, Erwartungsdruck auflöst und endlich dein wahres Potenzial im Match abrufen kannst.

Inhalt dieser Episode:

Warum Stress deine Leistung blockiert – und wie du sofort dagegen steuerst Wie Erwartungsdruck entsteht und warum er dein Spiel sabotiert Angst vor Fehlern & Niederlagen: So entsteht der mentale Freeze Der Teufelskreis aus Frust und Selbstzweifeln – und wie du ihn durch...


Mehr Fokus. Mehr Ruhe. Mehr Siegchancen: Meditation als Gamechanger im Tennis
12/19/2025

Die mentale Technik, die ambitionierte Hobbyspieler nutzen müssen, um unter Druck ihre beste Leistung abzurufen.

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Meditation für Tennisspieler ein absoluter Gamechanger ist – und wie du mit wenigen Minuten pro Tag deine mentale Stärke, deine Fähigkeit, unter Druck fokussiert zu bleiben, und deine Performance im Match drastisch steigern kannst.

Wir sprechen über:

Warum Meditation im Tennis häufig unterschätzt wird Wie du mit Meditation deinen Fokus, deine Konzentration und deine Emotionskontrolle stärkst Wie Meditation dir hilft, Fehler schneller loszulassen und präsenter zu spielen Eine praktis...


Tennis Mindset: So baust du echtes Selbstvertrauen auf dem Platz auf
12/16/2025

Wie du Angst vor Fehlern überwindest, Selbstzweifel stoppst und mental stark in Drucksituationen spielst.

Tennis Mindset: Wie du Selbstvertrauen auf dem Platz aufbaust

In dieser Folge erfährst du, warum dir in Drucksituationen oft das Selbstvertrauen fehlt – und wie du mit einfachen, aber extrem wirkungsvollen Mentaltechniken wieder Kontrolle, Klarheit und Stärke auf dem Tennisplatz gewinnst.

Inhalte dieser Folge:

Warum fehlendes Selbstvertrauen dein Spiel sabotiert Der Unterschied zwischen Training und Match Wieso Unsicherheit dich Punkte und Spielfreude kostet Angst vor Fehlern verstehen und auflösen Warum Fehler sich wie persönliches Versagen anfühlen Wie dein...


Die Macht der Visualisierung: Wie du dein Tennis mit mentalen Bildern transformierst
12/12/2025

Warum klare mentale Bilder über Sieg oder Niederlage entscheiden – und wie du sie sofort für mehr Selbstvertrauen, Fokus und Konstanz nutzt.

In dieser Folge sprechen wir über die wahrscheinlich wichtigste, aber am meisten unterschätzte Fähigkeit im Tennis: Visualisierung. Du erfährst, warum klare mentale Bilder darüber entscheiden, ob du im Match mutig spielst – oder dich selbst sabotierst.

Inhalt der Folge:

Warum viele Hobbyspieler mental unvorbereitet ins Match gehen und wie du das ab heute änderst. Selbstzweifel & Unsicherheit verstehen – wie negative Bilder deinen Matchverlauf beeinflussen.

Die Wahrheit: Dein Kopf entscheidet Sieg oder Niederlage

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Die Kraft der Atmung: So kontrollierst du Stress & Druck im Tennis
12/09/2025

Wie du mit gezielten Atemtechniken Nervosität senkst, klare Entscheidungen triffst und dein bestes Tennis abrufst.

Entdecke, wie du mit einfachen, aber extrem wirkungsvollen Atemtechniken Stress reduzierst, mentale Blockaden löst und in Drucksituationen wieder klar denken kannst. Du lernst, warum Atmung der unterschätzte Schlüssel für mentale Stärke im Tennis ist – und wie du sie sofort für dich nutzen kannst.

Was du in dieser Episode lernst:

Warum mentale Blockaden oft durch unkontrollierten Stress entstehen Wie fehlende Emotionskontrolle dein Spiel sabotiert Warum dein Körper immer zunächst auf deine Gedanken reagiert Weshalb du...


„Vom Trainer zum Gamechanger: Die Tenniswelt aus der Sicht von Martin Kares“
12/05/2025

Ex-Bundesliga-Spieler, Buchautor und YouTube-Creator – ein tiefes Gespräch über modernes Training, Vereinszukunft und echte Trainerentwicklung.

In dieser Episode begrüße ich Martin Kares – Tennistrainer, Ex-Bundesliga-Spieler (Herren 30), YouTube-Creator und Autor des Buches „Erfolgskompass für Tennistrainer“. Gemeinsam sprechen wir über die wichtigsten Entwicklungen im modernen Tennistraining, die Zukunft unserer Vereine und darüber, wie sich die Trainerlandschaft in Deutschland und der Schweiz verändert.

In dieser Folge erfährst du:

Wie sich Martins Trainingsphilosophie von seinen Anfängen bis heute verändert hat: Von klassischer Trainingsschule bis zu modernen Ansätzen – welche Methoden heute wirklich funktionieren. Wie er den Spagat zwischen...


Unter Druck zur Bestform: Die 3 Strategien für absolute mentale Stärke im Tennis
12/02/2025

So bleibst du ruhig, triffst klare Entscheidungen und spielst deine beste Leistung genau dann, wenn es zählt – egal wie groß der Matchdruck ist.

3 Strategien, um unter Druck deine beste Leistung im Tennis abzurufen

In dieser Episode erfährst du:

warum Druck dein Spiel verengt und dir die Kontrolle nimmt wie du mit Atemtechniken wie Box Breathing sofort wieder in deinen Körper zurückfindest wie du deinen Fokus auf den nächsten Punkt richtest und Ergebnisse ausblendest wie mentale Visualisierung dafür sorgt, dass du in engen Situationen automatisch das Richtige tust wie du Schritt für Schri...


Wie ein junger Tennistrainer eine ganze Region bewegt – Das Erfolgsrezept von Christoph Wieser
11/28/2025

Vom schnellen Aufstieg zur eigenen Traglufthalle: Christoph Wieser über Teamkultur, Visionen und die Zukunft des Tennis in Landshut.

In dieser Folge spreche ich mit Christoph Wieser – einem leidenschaftlichen und ehrgeizigen Tennistrainer aus dem Raum Landshut, der sich bereits in jungen Jahren eine starke Position im regionalen Tennis aufgebaut hat.

Gemeinsam beleuchten wir:

Christophs Werdegang: Wie er als junger Trainer Fuß fasste und seine Tennisschule aufbaute Die Bedeutung eines motivierten, dynamischen Trainerteams Seine Trainingsphilosophie: Werte, Vision & langfristige Entwicklung Die strategischen Ziele für die kommenden Jahre in der Region Landshut Ein Einblick in sein aktuelles Herzensprojekt:

Der A...


Mehr Fokus, weniger Nervosität: Dein mentaler Vorteil auf dem Platz
11/25/2025

Warum du in wichtigen Punkten oft einbrichst – und wie gezielte Atmung dir hilft, Stress zu kontrollieren, klar zu denken und mehr Matches zu gewinnen.

In dieser Episode erfährst du, wie du mit gezielten Atmungstechniken deine Konzentration auf dem Tennisplatz massiv steigern kannst. Viele Spieler verlieren Matches nicht wegen mangelnder Technik – sondern weil Stress, Nervosität und innere Anspannung den Fokus zerstören. Heute zeige ich dir, warum das passiert und wie du es mit einfachen, sofort anwendbaren Atemmethoden in den Griff bekommst.

Was dich in dieser Folge erwartet:

Warum dein Kopf in entscheidenden Momenten „zufährt“ Wie S...


Warum dein Mindset der Schlüssel zu konstantem Erfolg im Tennis ist
11/22/2025

Technik bringt dich nur bis zu einem gewissen Punkt – dein Kopf entscheidet, ob du gewinnst oder verlierst. Erfahre, wie du dein Mindset stärkst und endlich konstant spielst.

In dieser Folge des Timo Schwarzmeier Tennis Podcasts geht es um den entscheidenden Erfolgsfaktor, den viele Hobbyspieler unterschätzen: das Mindset. Du erfährst, warum du trotz guter Technik und intensivem Training keine konstanten Leistungen abrufst – und wie du durch mentales Training endlich dein volles Potenzial ausschöpfst.

Timo erklärt Schritt für Schritt:

Warum Technik allein nicht reicht, um Matches konstant zu gewinnen Wie Selbstzweifel und innerer Dr...


Warum dein Kopf wichtiger ist als dein Schläger
11/18/2025

Lerne, wie du mit mentaler Stärke Druck, Zweifel und Nervosität besiegst – und endlich dein wahres Potenzial auf dem Tennisplatz abrufst.

Warum dein Kopf wichtiger ist als dein Schläger

Viele Tennisspieler trainieren hart an ihrer Technik – doch im Match scheitern sie nicht am Schlag, sondern am Kopf. In dieser Folge spricht Timo Schwarzmeier über die wahre Schlüsselfähigkeit im Tennis: mentale Stärke.

Du erfährst: ✅ Warum reine Technik dich nicht automatisch erfolgreicher macht ✅ Wie du Druck, Nervosität und Selbstzweifel kontrollierst ✅ Welche mentalen Routinen dich ruhig und fokussiert halten ✅ Warum Fehler zum Fortschritt gehör...


So gewinnst du das mentale Duell gegen deine Gegner
11/14/2025

Wie du aufhörst, Matches im Kopf zu verlieren – und lernst, auch unter Druck ruhig, fokussiert und selbstbewusst zu bleiben.

In dieser Folge lernst du, warum die meisten Hobby-Tennisspieler ihre Matches nicht wegen schlechter Technik, sondern wegen mentaler Schwäche verlieren – und wie du das ab heute änderst.

Ich zeige dir Schritt für Schritt: 1️⃣ Warum du Matches oft schon im Kopf verlierst – noch bevor sie beginnen 2️⃣ Wie du dich nach Fehlern wieder schnell fängst 3️⃣ Was du tun kannst, wenn dein Gegner dich mental angreift 4️⃣ Warum du ohne mentale Stärke auf deinem aktuellen Niveau stecken bleibst 5️⃣ Wie du durch Rou...


„Dein Tennis ist unprofessionell!“
11/11/2025

Warum du trotz unzähliger Trainingsstunden stagniert bist – und wie du endlich trainierst wie ein echter Tennisspieler.

Viele ambitionierte Hobbyspieler trainieren hart – aber ohne Plan, ohne Fokus und ohne System. Das Ergebnis: Stillstand. In dieser Folge zeigt dir Timo Schwarzmeier, warum dein Tennis stagniert, obwohl du ständig auf dem Platz stehst – und was du tun musst, um endlich professionell zu trainieren.

Du erfährst: ✅ Warum du spielst wie ein Hobbyspieler – und wie du das änderst ✅ Wie du mit Struktur und Fokus endlich echte Fortschritte machst ✅ Warum du trotz vieler Stunden auf dem Platz keine Ergebnisse siehst ✅ Wie Profis planen, t...


Wie ScoreGO das Tennis-Erlebnis neu definiert – Digitalisierung trifft Leidenschaft
11/07/2025

Ein Gespräch mit Juliane und Julien über Technologie, Fan-Experience und die digitale Revolution im Tennissport.

In dieser spannenden Folge des Timo Schwarzmeier Tennis Podcasts spreche ich mit Juliane und Julien von ScoreGO – der innovativen Tennis-App, die Fans, Spieler und Veranstalter digital verbindet.

ScoreGO steht für modernes Tennis-Erlebnis: Live-Scores, Statistiken, Turnier-Insights und Fan-Engagement in einer einzigen App.

Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt von Digitalisierung, Datenanalyse und Fan-Experience im Tennis. In dieser Folge erfährst du: • Wie ScoreGO entstanden ist und welche Vision Juliane & Julien antreibt • Welche Hauptfunktionen ScoreGO bietet – von Live-Ergebnissen bis zur Personal...


Neue Schläger, neue Schuhe, neue Enttäuschung – warum du trotz High-Tech nicht besser wirst
11/04/2025

Warum Material dich nicht rettet – und wie du endlich das spielerische Fundament aufbaust, das wirklich zählt.

Viele ambitionierte Hobby-Tennisspieler glauben, dass der nächste Schläger, der neue Tennisschuh oder das modernste Gadget den entscheidenden Unterschied macht. Doch in Wahrheit verbessert kein Equipment dein Tennis – sondern deine Skills.

In dieser Folge spreche ich darüber:

warum der Glaube an die „Wunderwaffe“ dich langfristig ausbremst wie du den Fokus von Technik und Material zurück auf deine Fähigkeiten lenkst weshalb echte Fortschritte nur entstehen, wenn du an Technik, Taktik und Mentalstärke arbeitest und wie du ein Spieler...


Schlägertuning im Tennis – Wie du dein Racket perfekt auf dein Spiel anpasst
10/31/2025

Jörg Maierstein erklärt, wie du mit Gewicht, Balance und Schwunggewicht das Maximum aus deinem Schläger herausholst

Themen dieser Folge:

Customizing: Warum Serienproduktion immer Abweichungen hat Wie du deine Schläger angleichen kannst (Gewicht, Balance, Swingweight) Warum der schwerste Schläger oft als Basis dient Datenübertragung auf neue Modelle – wann das Sinn ergibt Wann Griffkappen oder Rahmenanpassungen nötig sind

Dein Feedback:

Hast du Fragen zum Thema Schlägertuning oder Schlägeranpassung? Schreib sie direkt in die Kommentare oder an Timo Schwarzmeier und wir beantworten sie persönlich.

Wenn dir diese Folge...


Warum viele Tennistrainer versagen – und was echte Trainer anders machen
10/28/2025

Erfahre, warum Verantwortung der entscheidende Unterschied zwischen Mittelmaß und Erfolg im Tennis ist.

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das im Tennis oft unter den Teppich gekehrt wird: Verantwortung. Warum übernehmen so viele Trainer sie nicht – und was passiert, wenn sie es endlich tun?

Du erfährst:

Warum viele Tennistrainer ihre Verantwortung abgeben – und ihre Spieler auf der Strecke bleiben Wie fehlende Struktur, Führung und echtes Interesse Fortschritt verhindern Warum Spieler Motivation verlieren, wenn ihr Trainer kein echtes Engagement zeigt Was es bedeutet, als Trainer wirklich Verantwortung zu übernehmen – und wie das zu messbaren Er...


Zukunft Tennisverein: Wie der TC Ruswil neue Wege geht
10/24/2025

Patrick Müller spricht über Mut zur Veränderung, moderne Vereinsstrukturen und warum der TC Ruswil zum Vorbild für viele Tennisclubs in der Schweiz werden könnte.

In dieser Folge des Timo Schwarzmeier Tennis Podcasts spreche ich mit Patrick Müller, Vorstandsmitglied des TC Ruswil, über die spannende Entwicklung seines Vereins und den mutigen Schritt, die Clubanlage komplett neu zu denken.

Wir sprechen darüber:

Wie aus einer ersten Idee zur Anlagensanierung ein ganzheitliches Zukunftsprojekt wurde Welche Herausforderungen und Überraschungen der TC Ruswil während der Umsetzung meistern musste Warum der Verein bewusst vom klassischen Clubmodell...


1× pro Woche Tennis? Reicht nicht!
10/21/2025

Wenn du wirklich besser werden willst, brauchst du mehr als Routine – du brauchst einen Plan, klare Ziele und das richtige Trainingssystem.

Viele Hobbyspieler glauben, dass einmal Training pro Woche reicht, um besser zu werden. Doch die Realität ist: So bleibst du auf der Stelle.

In dieser Folge erklärt dir Timo Schwarzmeier, warum zu wenig Training, fehlende Struktur und mangelnde Kontinuität dich davon abhalten, dein volles Potenzial auf dem Tennisplatz zu entfalten – und was du stattdessen tun kannst.

Du erfährst:

Warum einmal pro Woche Training nicht ausreicht für echte Fortschritte Wie du mi...


Warum stundenlanges Crosscourt-Training dich als Hobby-Tennisspieler nicht besser macht
10/17/2025

Du trainierst hart, aber kommst nicht voran? Dann liegt es vielleicht nicht an deinem Talent, sondern an deiner Trainingsroutine. Erfahre in dieser Folge, warum stundenlanges Crosscourt-Training keine echten Fortschritte bringt!

Viele Hobby-Tennisspieler trainieren fleißig, schlagen stundenlang Crosscourt-Bälle – und merken trotzdem: Es geht nicht wirklich voran. Ihr Spiel stagniert, die Matches laufen immer gleich, und der Frust wächst.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

Warum einseitiges Crosscourt-Training keine echten Fortschritte bringt Weshalb dir Matchsimulationen und Drucksituationen im Training fehlen Wieso du trotz vieler Trainingsstunden das Gefühl hast, auf der Stelle zu treten Wie du dein...


Digitalisierung im Tennis: Gamechanger oder Spaß-Killer?
10/14/2025

Entdecke, welche digitalen Tools dein Spiel wirklich verbessern – und wo sie dich mehr bremsen als weiterbringen.

In dieser Folge spreche ich über die Digitalisierung im Tennis – mit all ihren Chancen und Risiken.

Welche Vorteile bringen Smart Courts, Videoanalyse & Apps wirklich? Wo liegen die Gefahren: Überforderung, Kostenfalle oder der Verlust des Spielgefühls? Wie findest du die richtige Balance zwischen Technik und Spaß am Spiel?

Teile deine Meinung: Ist Digitalisierung für dich im Tennis eher Segen oder Fluch?

Wenn du wissen möchtest, wie du digitale Tools sinnvoll in dein Tennistraining integrierst, buche jetzt dein kostenlose...