Green Goddess - Inheemse (kruiden)geneeskunde

Dinsdag 3 februari om 21.03u is Imbolc! In deze podcast neem ik je mee in 3 kruiden die je in deze tijd van het jaar kunnen ondersteunen.

17 februari start ALCHEMISTA
Ik heb er zo'n zin in om weer met een nieuwe groep te gaan starten 🤩.
Alchemie is het transformeren naar ons innerlijk zelf, het naar binnen kijken en onderzoeken, het gaan begrijpen dat alles in alles aanwezig is, en dat is nooit anders geweest en zal ook nooit anders zijn.

In 7 weken leer ik je wat de route is naar de verbinding in jezelf. Doo...

In deze podcast neem ik je mee in 3 tips hoe je energetisch je veld met kruiden kan beschermen, of liever gezegd: je veld kan gaan bewonen.

17 februari start ALCHEMISTA
Ik heb er zo'n zin in om weer met een nieuwe groep te gaan starten 🤩.
Alchemie is het transformeren naar ons innerlijk zelf, het naar binnen kijken en onderzoeken, het gaan begrijpen dat alles in alles aanwezig is, en dat is nooit anders geweest en zal ook nooit anders zijn.

In 7 weken leer ik je wat de route is naar de verbinding in jezelf. Doo...

In deze podcast neem ik je mee in dat het pad van gezondheid & heling ook heel eenzaam kan zijn. Hoe ga je hier mee om? Ik neem je in deze podcast mee en geef veel tips.

Alchemista zondag 18 januari gaan de deuren van de wachtlijst open!
Via deze link kun je alles over Alchemista lezen en je op de wachtlijst zetten. Zondag 18 januari gaan de deuren exclusief open voor degenen die op de wachtlijst staan.

De Online Mysterieschool.
Meld je gratis aan voor de Online Mysterieschool waar ik met regelmaat community-only posts deel...

Jezelf beschermen tegen nare energieën.⁠
⁠Hoe doe je dat?!⁠
⁠
Allereerst is er een heel belangrijk inzicht nodig: als je geraakt wordt, zit er een resonantie in jou. Je kunt heel hard je best doen om jezelf te beschermen met Salie, Palosanto, energetisch werk, maar als je niet erkent dat iets alleen maar kan binnenkomen als je zelf een resonantie hiermee hebt, dan zal niets helpen wat je doet.⁠
⁠
Dat geeft een hoop frustratie en is alleen nog maar meer voeding voor dit deel 🤯⁠
⁠
Als je geraakt wordt door een nare negatieve energie, is het dus...

Hoe vaak stem je je af op je hart? En waar in je hart zit je aandacht dan?
Meestal niet aan de achterkant. Als ik mensen hiernaartoe breng, dan krijg ik altijd de reactie: Ik ben hier nog nooit geweest. Dus in deze podcast vertel ik je het belang van (of juist) de achterkant van je hart & energieveld te gaan ontdekken en bewonen!

Alchemista start 17 februari!
Via deze link kun je alles over Alchemista lezen en je op de wachtlijst zetten. 18 januari gaan de deuren exclusief open voor degenen die op de wachtlijst staan.<...

Ik weet niet of je het ook voelt, maar voor mij voelt 2026 veel lichter dan de voorgaande jaren. Er zijn in de laatste weken van december zo ontzettend veel energieën naar de aarde gebracht. Het licht zet een nieuw bewustzijn, de multidimensionaliteit, in het licht. Het is veel meer voelbaar en merkbaar. 

Dat betekent ook dat we een ontzettende diepe reis met z'n allen gedaan hebben. En niet alleen wij als mens, maar ook Gaia onze planeet, de planten, dieren, kristallen, de spirits, alle wezens in en op de aarde & natuurlijk het leven in de...

Dit is de laatste podcast van 2025 en ik heb de afgelopen week gekeken naar welke podcasts het beste beluisterd zijn en dat zijn toch wel de podcasts over overprikkeling. Dus ik sluit het jaar af met het onderwerp wat het meest beluisterd is!

In deze podcast neem ik je mee in
- waarom we zoveel overprikkeling ervaren
- wat je hier aan kan doen
- wat ziek zijn voor ons lichaam is
- en hoe je op een dieper niveau naar je lichaam kan gaan luisteren.

Veel luisterplezier!
Liefs Oona<...

zondag 21 december om 16.03u. is de winterequinox. Dit is het kantelpunt in het jaar, waar vanuit we van het donker weer naar het licht gaan bewegen. Het is ook de start (meteorologisch gezien) van de winter. Vanuit het jaarwiel is dit het hoogte punt van de winter, want deze is vanuit onze natuurlijk aarde cycli al op 1 november ingegaan.

De winter is altijd een moment voor reflectie, naar binnen keren, contact hebben met jezelf.

De laatste dagen van het jaar zijn de meest fantastische dagen om in verbinding met jezelf te zijn. Op dit moment...

We zitten in de donkerste dagen van het jaar, Yule komt eraan en in deze podcast neem ik je mee hoe je in de donkere nachten van yule kan zakken.

Besloten Podcast
Vanaf vandaag kan je je aanmelden voor de Besloten podcast! Elke donkere en volle maan neem ik een podcast voor je op en neem ik je mee hoe je op een eenvoudige, krachtige wijze het cyclische ritme van onze natuur in je leven kan verweven.
Voor €8,00 per maand word je member. Aanmelden kan via deze link.

Alchemista start weer in fe...

In deze podcast deel ik tips om in de verbinding met jezelf te blijven, want in deze drukke decembermaand is het zo gemakkelijk om aan te staan, terwijl er vaak een verlangen is om juist stil te zijn.

Alchemista start weer in februari!!
Via deze link kan je alles over Alchemista lezen en je op de wachtlijst zetten.

Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nl

Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen...

Gronden; het is een onderwerp wat heel vaak aan bod komt. In deze podcast neem ik je mee in hoe je op een diepere laag in je lichaam kan thuis komen. Dat alleen met je blote voeten op het gras staan niet voldoende is, maar dat het over innerlijk gronden.

De deuren van het Holistic Herbalism - zijn weer open! En je kan je weer inschrijven. Via deze link kom je op de pagina waar je alles kan lezen over het programma & je kan je aanmelden.

Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello...

Eigenaarschap & self healing 2 begrippen die ik het afgelopen jaar steeds meer hoor. De vraag om dingen zelf te kunnen wordt steeds groter en daar neem ik je in mee in deze podcast. Hoe je dit kan doen en wat de magie van kruiden hierin is.

De deuren van het Holistic Herbalism - zijn weer open! En je kan je weer inschrijven. Via deze link kom je op de pagina waar je alles kan lezen over het programma & je kan je aanmelden.

Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nl

L...

Eigenaarschap & self healing 2 begrippen die ik het afgelopen jaar steeds meer hoor. De vraag om dingen zelf te kunnen wordt steeds groter en daar neem ik je in mee in deze podcast. Hoe je dit kan doen en wat de magie van kruiden hierin is.

Holistic Herbalism - 16 november gaan de deuren open voor de 6e editie!
Je kan je via deze link gratis en vrijblijvend op de wachtlijst zetten en dan ontvang je vanaf 9 november alle inhoudelijke informatie over het programma. Ook vind je via deze link de data van de Q&A's en de...

In deze podcast neem ik je mee hoe je je gevoeligheid op een hele mooie verbindende manier kan inzetten & hiermee de verbinding met planten kan maken.

Holistic Herbalism - 16 november gaan de deuren open voor de 6e editie!
Je kan je via deze link gratis en vrijblijvend op de wachtlijst zetten en dan ontvang je vanaf 9 november alle inhoudelijke informatie over het programma. Ook vind je via deze link de data van de Q&A's en de live lesdagen.

Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nl

Let...

In deze podcast beantwoord ik 10 vragen over het Holistic Herbalism die ik de afgelopen weken heb gekregen. Ik neem je mee wat het holistic herbalism anders maakt dan de meeste kruiden cursussen, dat het niet uit maakt hoe je leert en of je kruidenkennis nodig hebt of niet.

Je kan je via deze link gratis en vrijblijvend op de wachtlijst zetten en dan ontvang je vanaf 9 november alle inhoudelijke informatie over het programma. Ook vind je via deze link de data van de Q&A's en de live lesdagen.

Heb je vragen? Je kan me...

In deze podcast deel ik de nieuwe fase in het jaar waar we in aan het bewegen zijn.

- Winter
- Waterelement
- Koud & Vocht

En hoe je je hier met kruiden in kan ondersteunen. Ik neem je mee in de cyclus van onze planeet & het jaarwiel.

De deuren van de wachtlijst voor het Holistic Herbalism traject zijn weer open! 26 november start ik weer een nieuwe ronde. Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten maakt die veilig zijn en die op diepe zielslagen werken.
Je kan...

Focus is zo'n beetje het thema van de week, dus ook voor deze podcast! Ik neem je mee in een hele eenvoudige oefening hoe je focus kan houden op dat wat je graag wil in je leven & hoe kruiden hierin kunnen ondersteunen.

De deuren van de wachtlijst voor het Holistic Herbalism traject zijn weer open! 26 november start ik weer een nieuwe ronde. Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten maakt die veilig zijn en die op diepe zielslagen werken.
Je kan je via deze link gratis en vrijblijvend op de wachtlijst zetten...

Je verdiepen in kruiden doe je vaak omdat hier een aanleiding toe is. Je ervaart fysieke (of emotionele/mentale/sociale/energetische) ongemakken of klachten, wil het graag op een andere manier doen dan dat we gewend zijn. Of je voelt je aangetrokken tot planten en wil ze graag beter leren kennen. Of…. [vul maar in] 

Wat er eigenlijk nooit gezegd wordt: Ik wil mezelf beter leren kennen en daarom ben ik me in plantengeneeskunde gaan verdiepen. In deze podcast neem ik je mee in de diepere lagen van de kruidengeneeskunde.

De deuren van de w...

Wat me opvalt, is dat ik vaak de vraag krijg vanuit welke filosofie ik werk. Vaak wordt er gerefereerd aan de TCM of Ayurveda, maar ik werk vanuit de Traditionele Westerse Natuurgeneeskunde TEN als afkorting. Ik neem je in deze podcast mee in de oorsprong, het verschil tussen de verschillende filosofieën, hoe kruidengeneeskunde hierin past en het verschil in de 4 -elementen of 5 -elementen leer.

De deuren van de wachtlijst voor het Holistic Herbalism traject zijn weer open! 26 november start ik weer een nieuwe ronde. Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten maakt die v...

Als ik ergens de afgelopen jaren veel vragen over heb gehad is het wel: Is er iets te vinden over de energetische bewegingen hoe ik kan leren hoe het werkt? In deze podcast neem ik je mee.

En wil je hier nu meer over leren? Ik heb een basistraining ontwikkeld waarin ik je stap voor stap meeneem hoe je deze 4 energetische bewegingen gaat herkennen en gaat integreren in je leven.

Wat ga je leren in deze cursus?
✅ De afzonderlijke natuurkwaliteiten echt begrijpen: wat betekent warm, koud, droog en vocht, en hoe herken je ze du...

In deze podcast neem ik je mee in het thema oververmoeidheid en geef je 3 kruiden die ondersteunend in de weg naar energie kunnen ondersteunen.

Alle informatie over mijn programma's vind je hier: https://green-goddess.nl/aanbod/

Meer informatie over mijn begeleiding vind je hier https://green-goddess.nl/consulten/
Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nl

Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies...

In deze podcast beantwoord ik een aantal vragen. Zo krijg ik vaak de vraag hoe ik lanceringen doe, hoe ik Green Goddess heb opgezet en wat ik er allemaal voor doe om inspiratie te blijven ontvangen.

Ondernemen is voor mij een hele grote innerlijke bewustzijnsreis en daar ga ik je in meenemen. Deze podcast is (denk ik) ook interessant als je geen ondernemer bent, want het gaat namelijk over het ondernemen van dingen in het leven. Of dit nu een eigen bedrijf is, of het veranderen van een vastgeroest patroon...

Alle tips die ik deel...

In deze podcast neem ik je mee in de alchemie van kruiden. Hoe ik hier mee werk en hoe je dit voor jezelf kan inzetten.

👉🏼  Alchemista start 21 september
De reis naar je zelf zit niet in de buitenwereld, maar die speelt van binnen af.⁠
En hoe meer je je eigen energie (wat je gespiegeld krijgt uit de buitenwereld) opschoont, hoe meer je thuis kan komen bij jezelf⁠
In 7 weken ga ik je alle technieken leren hoe je deze stappen eenvoudig en liefdevol kan zetten. We werken met energie, kruiden, ons lichaam (want dat heeft de sl...

In deze podcast neem ik je mee in de 4 stappen die ik zet om door beperkende overtuigingen heen te bewegen.

👉🏼  Alchemista start 21 september
De reis naar je zelf zit niet in de buitenwereld, maar die speelt van binnen af.⁠
En hoe meer je je eigen energie (wat je gespiegeld krijgt uit de buitenwereld) opschoont, hoe meer je thuis kan komen bij jezelf⁠
In 7 weken ga ik je alle technieken leren hoe je deze stappen eenvoudig en liefdevol kan zetten. We werken met energie, kruiden, ons lichaam (want dat heeft de sleutel) en je eigen wijsh...

In deze podcast vertel ik je hoe ik energetisch met kruiden werk. Wat je hiervoor moet doen en wat ik hier dagelijks voor doe om me af te stemmen.

👉🏼  Alchemista start 21 september
De reis naar je zelf zit niet in de buitenwereld, maar die speelt van binnen af.⁠
En hoe meer je je eigen energie (wat je gespiegeld krijgt uit de buitenwereld) opschoont, hoe meer je thuis kan komen bij jezelf⁠
In 7 weken ga ik je alle technieken leren hoe je deze stappen eenvoudig en liefdevol kan zetten. We werken met energie, kruiden, ons lichaam (wa...

In deze podcast vertel ik je hoe ik energetisch met kruiden werk. Wat je hiervoor moet doen en wat ik hier dagelijks voor doe om me af te stemmen.

👉🏼 Wachtlijst Alchemista: https://green-goddess.nl/wachtlijst-alchemista/
De reis naar je zelf zit niet in de buitenwereld, maar die speelt van binnen af.⁠
En hoe meer je je eigen energie (wat je gespiegeld krijgt uit de buitenwereld) opschoont, hoe meer je thuis kan komen bij jezelf⁠
⁠
24 augustus gaan de deuren open van Alchemista. Een 7 weeks programma, waar ik je alle technieken ga leren hoe je deze stappen...

In deze podcast deel ik met je hoe je voor je energetische grenzen kan zorgen. Ik geef tips voor kruiden en een hele fijne oefening die je kan doen.

👉🏼 De deuren van Alchemista zijn open!
De reis naar je zelf zit niet in de buitenwereld, maar die speelt van binnen af.⁠
En hoe meer je je eigen energie (wat je gespiegeld krijgt uit de buitenwereld) opschoont, hoe meer je thuis kan komen bij jezelf⁠
⁠
Een 7 weeks programma, waar ik je alle technieken ga leren hoe je deze stappen eenvoudig en liefdevol kan zetten. We werken me...

In deze podcast neem ik je mee in een aantal praktische stappen die je kan maken om naar innerlijke rust te bewegen.

👉🏼 Wachtlijst Alchemista: https://green-goddess.nl/wachtlijst-alchemista/
3-delige podcast serie De magie van communiceren met planten Download 'm hier gratis

Alle informatie over mijn programma's vind je hier: https://green-goddess.nl/aanbod/

Meer informatie over mijn begeleiding vind je hier https://green-goddess.nl/consulten/
Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nl

Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte inform...

De elementenleer is voor mij de basis van de natuurgeneeskunde. Dit is de geneeskunde van onze planeet.

In de elementen Aarde, Water, Lucht en Vuur zitten de energetische kwaliteiten.
Aarde: Droog & Koud
Water: Koud & Vocht
Lucht: Vocht & Warm
Vuur: Warm & Droog

De Aarde is opgebouwd uit de elementen met hun energetische beweging, evenals ons lichaam, de natuur en de hele kosmos. Het is dus essentieel om je lichaam in balans te brengen met de elementen. Ziekte, ongemak of dit nu op fysiek, emotioneel, mentaal of spiritueel niveau is, komt voort uit...

In deze podcast neem ik je mee in wat je kan doen bij een onrustige huid. ik krijg vaak vragen hierover en ik neem je mee in een natuurgeneeskundige visie en wat er onder de oppervlakte ligt...

De eerdere podcast over de huid is Aflevering #313 Q&A Onzuiverheden aan je huid en welke orgaansystemen zijn hieraan gekoppeld

Je kan 'm via deze link te beluisteren of even opzoeken in je podcastapp.

👉🏼 Wachtlijst Alchemista: https://green-goddess.nl/wachtlijst-alchemista/
3-delige podcast serie De magie van communiceren met planten Download 'm hier gratis...

Ik krijg met regelmaat de vraag of ik met Moederkruid werk en of ik hier wat meer over kan vertellen. Dus hierbij de podcast over dit kruid.

👉🏼 Wachtlijst Alchemista: https://green-goddess.nl/wachtlijst-alchemista/
3-delige podcast serie De magie van communiceren met planten Download 'm hier gratis

Alle informatie over mijn programma's vind je hier: https://green-goddess.nl/aanbod/

Meer informatie over mijn begeleiding vind je hier https://green-goddess.nl/consulten/
Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nl

Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen...

Vaak krijg ik de vraag wat ik zoal gedaan heb op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. In deze podcast neem ik je mee, welke stappen ik heb gezet om bewuster te leven, de verbinding met mijn binnenwereld te hebben en te zorgen dat het niet alleen in mijn binnenwereld blijft, maar dat ik het ook in mijn buitenwereld leef.

Yess! De deuren van de wachtlijst van ALCHEMISTA zijn open! Je kan je nu inschrijven!
👉🏼 Wachtlijst Alchemista: https://green-goddess.nl/wachtlijst-alchemista/

3-delige podcast serie De magie van communiceren met planten Download 'm hier gratis
Alle i...

In deze podcast neem ik je mee in verschillende kruiden die je kan inzetten bij een overprikkeld zenuwstelsel.

3-delige podcast serie De magie van communiceren met planten
Download 'm hier gratis

Alle informatie over mijn programma's vind je hier: https://green-goddess.nl/aanbod/

Meer informatie over mijn begeleiding vind je hier https://green-goddess.nl/consulten/
Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nl

Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen...

Welke kruiden kan ik bij de volle maan gebruiken⁠
Welke kruiden kan ik bij de donkere maan gebruiken⁠
Wat is het verschil tussen de donkere en de nieuwe maan⁠
Waarom slaap ik slecht met de volle of donkere maan⁠
⁠
Allemaal vragen die ik met regelmaat krijg. Ik heb er een podcast overgemaakt. ⁠

Wachtlijst Alchemista: https://green-goddess.nl/wachtlijst-alchemista/

3-delige podcast serie De magie van communiceren met planten
Download 'm hier gratis

Alle informatie over mijn programma's vind je hier: https://green-goddess.nl/aanbod/

Meer informatie over mijn be...

Q&A Voor de geneeskracht van kruiden wordt vaak thee gebruikt, maar ik heb siroop van de vlierbloesem gemaakt. Heeft dit nog zijn geneeskrachtige werking of werkt de suiker dit te erg tegen? Deze vraag kreeg ik van een van mijn studenten en ik dacht dit is een mooie vraag voor een podcast!

3-delige podcast serie De magie van communiceren met planten
Download 'm hier gratis

Alle informatie over mijn programma's vind je hier: https://green-goddess.nl/aanbod/

Meer informatie over mijn begeleiding vind je hier https://green-goddess.nl/consulten/
Heb...

Kruiden zijn veel meer dan alleen ingrediënten in recepten of geneeskrachtige middelen. Ze zijn levende wezens met hun eigen energie, verhalen en boodschappen. Door met hen te communiceren, krijg je toegang tot eeuwenoude wijsheden die kunnen helpen bij persoonlijke groei, heling en verbinding met de natuur.

In deze podcast neem ik je mee hoe mijn reis hierin is geweest. Hoe ik heb leren vertrouwen op mezelf en welke stappen ik hierin heb gezet.

3-delige podcast serie De magie van communiceren met planten
Download 'm hier gratis

Alle informatie over mijn programma's v...

21 juni om 04.23u is de zomerequinox. Het keerpunt in het jaar waarin we van het licht weer rustig aan naar het donker bewegen.
In deze podcast neem ik je mee in dit proces, hoe je dit kan voelen en ervaren in je lichaam. Ik benoem 5 kruiden die je in dit proces ondersteunen en waar je mee kan werken.

Kruiden Opleidingen & Cursussen.
Vaak begint de reis in de verbinding met jezelf met de meest eenvoudige dingen in het leven te gaan veranderen. Je voeding, zelfmedicatie en dat soort dingen. Vaak stuit je er dan op...

Ik neem je in deze podcast mee in een natuurgeneeskunde visie op endometriose, welke stappen ik met je zou kunnen zetten als je een client in mijn praktijk zou zijn en wat de onderliggende boodschap van je lichaam is.

Het valt me namelijk op, dat op het moment dat ik het over een verkoudheid heb dat er vaak nog wel naar de onderliggende boodschap gekeken wil worden, maar op het moment dat dit over intensere ziektes en klachten gaat dat dit dan niet meer op gaat. En ik denk dat we onszelf daarin te kort doen ♡

Hoe grond je nu? Ik heb een beetje een volle agenda en dan kan mn hoofd tollen. Ik deel in deze podcast hoe ik mezelf ondersteun en geef een hele eenvoudige tip om te gronden. Daarnaast neem ik je mee in wat er op dit moment allemaal speelt binnen Green Goddess. Het is een beetje een random podcast geworden, maar zo tussen alles door deel ik veel tips 🙏🏼

De deuren zijn open van het Holistic Herbalism! Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten maakt die veilig zijn en die op diepe zielslagen werken. Je kan...

ik heb deze week zoveel vragen gekregen over kruiden in combinatie met gebruik van antidepressiva dat ik er een podcast over gemaakt heb. De do's en dont's en waar je op moet letten met het gebruik van kruiden. 

De deuren zijn open van het Holistic Herbalism! Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten maakt die veilig zijn en die op diepe zielslagen werken. Je kan je hier inschrijven! We starten 28 mei!

Ik heb weer ruimte voor 1:1 trajecten.
Meer informatie over mijn begeleiding vind je hier https://green-goddess.nl/consulten/