Total Sozial!

40 Episodes
Subscribe

By: Michaelsbund

Ob Wohnungslosigkeit, Integration oder Leben im Alter: Die sozialen Verbände im Erzbistum helfen mit, die großen Herausforderungen der Zukunft zu meistern. Bei Total Sozial berichten wir über die vielfältige Arbeit, über Einrichtungen, innovative Lösungsansätze und ganz viel Nächstenliebe.

✂️ Turn this podcast into clips
Lieb und flauschig
Lieb und flauschig episode artwork
#320
Yesterday at 9:36 AM

Malteser Besuchsdienst mit Hund

Der Malteser Besuchsdienst mit Hund im Berchtesgadener Land kann auf zahlreiche Teams aus Frauchen und Herrchen mit Hund zurückgreifen. Mit den vielen Ehrenamtlichen kann der Besuchsdienst sogar Auftritte in Seniorenheimen organisieren.

In Freilassing konnten wir mit dabei sein. Hier haben fünf Teams die Bewohner des AWO-Seniorenheims unterhalten. Vom kleinen Malteser-Hündchen bis zum großen Neufundländer war alles dabei. Mit Streicheln, kleinen Tricks und Kunststücken sowie Leckerlis haben die einzelnen Mensch-Hund-Teams den Senioren gut eine Stunde lang ein abwechslungsreiches Programm geboten (Bild). Moderator Paul Hasel hat sich persönlich davon ü...


Dünn auf Rezept? Warum Abnehmspritzen unser Körperbild verändern
#317
Last Friday at 1:00 PM

Perspektiven aus der Caritas Fachambulanz für Essstörungen

Abnehmspritzen wie Ozempic oder Wegovy sorgen derzeit für Schlagzeilen. Prominente präsentieren spektakuläre Gewichtsverluste, auf Social Media kursieren Vorher-Nachher-Bilder und der Traum vom schnellen Abnehmen scheint für viele greifbar geworden zu sein. Doch was macht dieser Trend mit unserem Schönheitsideal – und mit den Menschen, die täglich mit Körperdruck und Selbstzweifeln kämpfen?

In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Psychologin Luisa Frinter und Sozialpädagogin Elisabeth Liebers von der Caritas Fachambulanz für Essstörungen über die psychischen und gesellschaftlichen Folgen des aktuellen Abnehm-Hypes. We...


Werte – Der Kompass für ein erfülltes Leben
#316
08/21/2026

Wie Werte Orientierung geben und Beziehungen stärken

Was sind Werte – und warum sind sie für ein erfülltes Leben und gelingende Beziehungen so wichtig? In dieser Folge von Total Sozial spricht Pauline Erdmann mit der psychologischen Psychotherapeutin und Beraterin bei der Ehe-, Familien- und Lebensberatung (EFL) des Erzbistums München und Freising, Isabelle Überall, über die Bedeutung persönlicher Werte im Alltag. Im Gespräch geht es darum, wie Werte entstehen, warum sie unser Denken, Fühlen und Handeln prägen und wie sie Orientierung in Zeiten von Unsicherheit und Krisen geben können. Außerdem erfahren Sie, wie Werte...


Ruhestand meistern
Ruhestand meistern episode artwork
#315
08/14/2026

So gelingt der Übergang in einen erfüllten Lebensabschnitt

Der Ruhestand – für die Einen ein lang ersehnter Traum, für Andere ein Schritt ins Ungewisse. Mehr Zeit, weniger Stress – und doch fällt vielen der Übergang schwer. Denn mit dem Ende des Berufslebens gehen oft auch Struktur, soziale Kontakte und ein Teil der eigenen Identität verloren.

In dieser Folge sprechen wir mit der Psychologin Angeli Goldrian von der Ehe-, Familien- und Lebensberatung im Erzbistum München und Freising darüber, warum der Ruhestand ein so prägender Einschnitt ist und welche inneren Prozesse dabei eine Rolle spielen...


Malteser Jobmentoring meets ALM
Malteser Jobmentoring meets ALM episode artwork
#318
08/07/2026

Wie Wandern Menschen verbindet

Geflüchtete, ehrenamtliche Jobmentorinnen und Jobmentoren sowie Wanderbegleiter kommen zu einer gemeinsamen Wanderung rund um den Spitzingsee zusammen (Bild). Die Reportage zeigt, wie Jobmentoring und das Projekt "ALM-Alpen.Leben.Menschen" Nähe schaffen, Integration fördern und neue Perspektiven eröffnen – mit persönlichen Geschichten, Begegnungen und Momenten zum Atemholen in der bayerischen Bergwelt.


Jede dritte Geburt per Kaiserschnitt
#314
07/31/2026

Was Eltern heute wissen sollten

Jede dritte Geburt in Deutschland erfolgt heute per Kaiserschnitt. Doch woran liegt das? Und was bedeutet diese Entwicklung für werdende Eltern? In dieser Folge sprechen wir mit der erfahrenen Hebamme Sylvia Kloos vom Haus der Familie in München über medizinische und gesellschaftliche Gründe für die steigende Kaiserschnittrate, die Bedeutung einer guten Geburtsvorbereitung und darüber, warum es hilfreich ist, sich auf unterschiedliche Geburtsverläufe einzustellen. Eine Oberärztin aus der Geburtshilfe am Klinikum Dritter Orden ordnet außerdem die medizinischen Hintergründe ein und erklärt, wann ein Kaiserschnitt notwendig wird und we...


Arbeit auf die Mitarbeiter zugeschnitten
Arbeit auf die Mitarbeiter zugeschnitten episode artwork
#313
07/24/2026

Wendelstein-Werkstätten unterstützen Menschen mit Beeinträchtigung

Die Wendelstein-Werkstätten sind eine Einrichtung der Caritas und über 600 Menschen mit Beeinträchtigung finden hier einen Arbeitsplatz: Das reicht von Menschen mit psychischen Störungen bis zu schwerst mehrfach Behinderten. Die Palette der Arbeitsplätze reicht von der Herstellung von Kartonagen bis zur mittlerweile renommierten Designlinie „Side by side". Menschen mit Beeinträchtigung wird ein Platz geboten, an dem ihre Arbeit wertgeschätzt wird und sie ihre Fähigkeiten einsetzen können.

Hier finden Sie mehr Informationen über die Caritas Wendelstein Werkstätten.

(Erstausstrahlung: April 2026)


Urlaub richtig planen
#312
07/17/2026

So erholen wir uns optimal

Wie wird der Urlaub wirklich zur erholsamen Auszeit? Psychologin Anjeli Goldrian von der Ehe-, Familien- und Lebensberatung im Erzbistum München und Freising erklärt in dieser Folge, warum regelmäßige Pausen für unsere körperliche und mentale Gesundheit so wichtig sind und welche Warnsignale darauf hindeuten, dass wir dringend Erholung brauchen. Im Gespräch geht es außerdem um die Kraft der Vorfreude, den richtigen Mix aus Entspannung und Aktivität sowie darum, wie sich der Erholungseffekt möglichst lange in den Alltag retten lässt. Mit vielen praktischen Tipps zeigt die Psychologin...


Malteser Patientenbegleitdienst
Malteser Patientenbegleitdienst episode artwork
#311
07/10/2026

Orientierungshilfe mit Herz

Im Münchner Klinikum Großhadern sorgen die Ehrenamtlichen des Malteser Patientenbegleitdienstes dafür, dass Patientinnen und Patienten sicher ans Ziel kommen. Wir begleiten einen Helfer bei seiner Arbeit und sprechen mit Verantwortlichen sowie Ehrenamtlichen über ihren Alltag, bewegende Begegnungen und die Bedeutung dieses besonderen Engagements.

Warum jährlich rund 4.000 Menschen von dem Dienst profitieren, welche Voraussetzungen Interessierte mitbringen sollten und weshalb die Malteser dringend Verstärkung suchen, erfahren Sie in dieser Folge. Ein Einblick in gelebte Nächstenliebe, die Orientierung, Entlastung und menschliche Nähe schenkt.


Dünn auf Rezept? Warum Abnehmspritzen unser Körperbild verändern
#310
07/03/2026

Perspektiven aus der Caritas Fachambulanz für Essstörungen

Abnehmspritzen wie Ozempic oder Wegovy sorgen derzeit für Schlagzeilen. Prominente präsentieren spektakuläre Gewichtsverluste, auf Social Media kursieren Vorher-Nachher-Bilder und der Traum vom schnellen Abnehmen scheint für viele greifbar geworden zu sein. Doch was macht dieser Trend mit unserem Schönheitsideal – und mit den Menschen, die täglich mit Körperdruck und Selbstzweifeln kämpfen?

In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Psychologin Luisa Frinter und Sozialpädagogin Elisabeth Liebers von der Caritas Fachambulanz für Essstörungen über die psychischen und gesellschaftlichen Folgen des aktuellen Abnehm-Hypes. We...


Ein Zuhause auf Zeit
#309
06/26/2026

Alltag im Landschulheim Schloss Grunertshofen

Mitten im ländlichen Raum, im Landkreis Fürstenfeldbruck, bietet das Landschulheim Schloss Grunertshofen Kindern und Jugendlichen ein Zuhause auf Zeit. Träger der Einrichtung ist der St. Vinzentius-Zentralverein München KdöR. Hier leben junge Menschen, die aus unterschiedlichen Gründen nicht in ihren Familien bleiben können. Begleitet werden sie von pädagogischen Fachkräften, die ihnen im Alltag Halt geben, sie fördern und auf ihrem Weg unterstützen. Pauline Erdmann spricht mit der Leiterin Susanne Lüttge über die Arbeit im Landschulheim, die besonderen Herausforderungen des Alltags und die Auswirkungen des Fachkräft...


Hitzkopf – Was extreme Temperaturen mit unserer Psyche machen
#308
06/19/2026

Mental stabil bleiben, wenn es heiß wird

Wenn es draußen richtig heiß ist, liegen die Nerven oft blank. Aber was passiert da eigentlich mit uns – körperlich und vor allem seelisch? Das erklärt in dieser Folge Anke Finauer-Heublein. Sie ist Psychologin und Leiterin der Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle der Erzdiözese München und Freising in Erding und hat eine eigene Praxis in Anzing. Sie sagt, Hitze ist ein Stressfaktor und es ist wichtig, dem ganz gezielt etwas entgegenzusetzen, wenn wir merken, wir leiden unter der Hitze. Warum Hitze unsere Stimmung kippen lässt, wie sie Ängste oder Depres...


Eine echte Entlastung
Eine echte Entlastung episode artwork
#307
06/12/2026

Auf Tour mit dem Malteser-Fahrdienst im Bezirk München

Wie funktioniert ein Fahrdienst für Menschen mit Behinderung und Mobilitätseinschränkungen im Alltag? Wir haben den Malteser-Fahrdienst im Bezirk München bei einer Morgentour ins Monsignore-Bleyer-Haus begleitet und sprechen mit Mitarbeitenden des Fahrdienstes in Gräfelfing über Organisation, persönliche Betreuung, Qualitätsmanagement und die wachsende Bedeutung barrierefreier Mobilität.

Außerdem kommen die Mitfahrenden sowie deren Eltern zu Wort, für die der Fahrdienst eine große Entlastung bedeutet. Eine Reportage über Verantwortung, Vertrauen und gelebte Menschlichkeit.


Parasoziale Beziehungen
#305
06/05/2026

Nähe zwischen Social Media, KI und echtem Leben

In dieser Folge von „Total Sozial“ geht es um parasoziale Beziehungen – also emotionale Bindungen zu Influencern, PodcasterInnen, Medienfiguren oder sogar zu Künstlicher Intelligenz. Gemeinsam mit der Psychologin Anke Heublein von der Erdinger Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle der Erzdiözese München und Freising sprechen wir darüber, warum sich solche Beziehungen oft so echt anfühlen und welche psychologischen Bedürfnisse dahinterstehen.

Wie verändern Social Media und KI unser Verständnis von Nähe, Beziehung und Resonanz? Welche Chancen bieten digitale Kontakte – etwa bei Einsamkeit oder in Krisensituation...


Verhaltenskodex bei IN VIA und Bahnhofsmission
Verhaltenskodex bei IN VIA und Bahnhofsmission episode artwork
#306
05/29/2026

Diskriminierung und Korruption sind tabu - und sollen es auch bleiben

Die Ton im Land wird immer rauher. Institutionen, die mit Menschen am Rande der Gesellschaft arbeiten, bemerken das immer deutlicher. Auch Migrant:innen sind immer häufiger Diskriminierung ausgesetzt. Der Verband IN VIA wurde gegründet, um allein reisende junge Frauen zu schützen. Heute betreibt der Verband mehrere Mädchenwohnhäuser, hilft Migrantinnen bei vielen Anliegen und ist Träger der katholischen Bahnhofsmission. Da scheint es selbstverständlich, dass in den Einrichtungen ein wertschätzender Umgangston herrscht. Tut es auch. Damit das auch so bleibt und rechtes Gedanken...


Raus aus der Armut
#304
05/22/2026

Wie der Lichtblick Hasenbergl Perspektiven für Kinder schafft

Wie fühlt es sich an, in Armut aufzuwachsen – mitten in München? Und wie schwer ist es, sich daraus zu befreien? In dieser Folge erzählen Aicha Agrien und Sozialpädagogin Dörthe Friess von einem Lebensweg, der im Hasenbergl beginnt und in die Finanzbranche führt. Aicha berichtet von ihrer Kindheit in einer Familie mit wenig Geld, von Scham, Unsicherheit und dem ständigen Versuch, dazuzugehören.

Im Lichtblick Hasenbergl, einer Einrichtung der Katholischen Jugendfürsorge, findet Aicha Unterstützung, Orientierung und Menschen, die an sie glauben. Die...


Border Collies im Café Malta
Border Collies im Café Malta episode artwork
#303
05/15/2026

Warum Hunde Menschen mit Demenz guttun

Schon seit vielen tausenden Jahren ist der Hund der Freund des Menschen. Gerade bei Menschen mit Demenz können die Vierbeiner viel bewirken. Im Café Malta in Wolfratshausen gibt es regelmäßig tierischen Besuch: Helmut Janker ist von Zeit zu Zeit mit seinen Border Collies zu Gast. Das Mensch-Hunde-Team sorgt dann für viele strahlende Gesichter. Und bei Dietrich Dimpfel (Bild links), der regelmäßig als Gast das Café Malta besucht, weckt es Erinnerungen an seine eigene Vergangenheit mit Hunden.

In diesem Podcast berichten wir über einen außergewöhnlichen Nachmittag mit Hunden...


Ruhestand meistern
Ruhestand meistern episode artwork
#302
05/08/2026

So gelingt der Übergang in einen erfüllten Lebensabschnitt

Der Ruhestand – für die Einen ein lang ersehnter Traum, für Andere ein Schritt ins Ungewisse. Mehr Zeit, weniger Stress – und doch fällt vielen der Übergang schwer. Denn mit dem Ende des Berufslebens gehen oft auch Struktur, soziale Kontakte und ein Teil der eigenen Identität verloren.

In dieser Folge sprechen wir mit der Psychologin Angeli Goldrian von der Ehe-, Familien- und Lebensberatung im Erzbistum München und Freising darüber, warum der Ruhestand ein so prägender Einschnitt ist und welche inneren Prozesse dabei eine Rolle spielen...


Mit Freude durch den Schulalltag
#301
05/01/2026

Tipps von Familientherapeuten der Caritas Beratungsstelle Taufkirchen

Was tun, wenn Kinder nicht gerne zur Schule gehen? In dieser Folge von Total Sozial sprechen die Familientherapeuten der Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche in Taufkirchen, Stephanie Kimmel und Karl Brückner, über Schulunlust, Schulstress und emotionale Belastungen bei Kindern. Gemeinsam beleuchten sie, warum Schule für manche Kinder ein schwieriger Ort sein kann – von Überforderung, fehlenden Ressourcen und schwierigen Übergängen bis hin zu Konflikten, Leistungsdruck und Mobbing. Im Mittelpunkt stehen praktische Tipps für Eltern: Wie sie ihre Kinder stärken, Sicherheit geben, Selbstwirksamkeit fördern und mit Schulfrust...


Arbeit auf die Mitarbeiter zugeschnitten
Arbeit auf die Mitarbeiter zugeschnitten episode artwork
#300
04/24/2026

Wendelstein-Werkstätten unterstützen Menschen mit Beeinträchtigung

LinkbeschreibungDie Wendelstein-Werkstätten sind eine Einrichtung der Caritas und über 600 Menschen mit Beeinträchtigung finden hier einen Arbeitsplatz: Das reicht von Menschen mit psychischen Störungen bis zu schwerst mehrfach Behinderten. Die Palette der Arbeitsplätze reicht von der Herstellung von Kartonagen bis zur mittlerweile renommierten Designlinie „Side by side". Menschen mit Beeinträchtigung wird ein Platz geboten, an dem ihre Arbeit wertgeschätzt wird und sie ihre Fähigkeiten einsetzen können.


Mit Feldküche und Verbandszeug
Mit Feldküche und Verbandszeug episode artwork
#299
04/16/2026

Malteser auf dem Katholikentag in Würzburg

Beim Deutschen Katholikentag in Würzburg Mitte Mai leisten die Malteser wichtige Unterstützung. Auch Helferinnen und Helfer aus Rosenheim und Traunstein werden mit dabei sein.

Im Podcast geben Thomas Geischeder, ehrenamtlicher Leiter Einsatzdienste der Malteser Traunstein, und Andreas Lukas, ehrenamtlicher Gruppenführer der Malteser SEG Transport Rosenheim, Einblicke in Verpflegung, Sanitätsdienst und Ausbildung der Einsatzkräfte für diese Dienste.

Sie erklären, wie ehrenamtliche Sanitäter Großevents absichern und wie die Einsatzplanung für eine Feldküche funktioniert, die pro Abendessen bis zu 250 warme Mahlzeiten k...


Raus aus der Armut
#298
04/10/2026

Wie der Lichtblick Hasenbergl Perspektiven für Kinder schafft

Wie fühlt es sich an, in Armut aufzuwachsen – mitten in München? Und wie schwer ist es, sich daraus zu befreien? In dieser Folge erzählen Aicha Agrien und Sozialpädagogin Dörthe Friess von einem Lebensweg, der im Hasenbergl beginnt und in die Finanzbranche führt. Aicha berichtet von ihrer Kindheit in einer Familie mit wenig Geld, von Scham, Unsicherheit und dem ständigen Versuch, dazuzugehören.

Im Lichtblick Hasenbergl, einer Einrichtung der Katholischen Jugendfürsorge, findet Aicha Unterstützung, Orientierung und Menschen, die an sie glauben. Die...


Hilfe für Trauernde
Hilfe für Trauernde episode artwork
#297
04/03/2026

Malteser bieten digitale Trauerberatung an

Bei dem Projekt der Malteser „Via. Trauer neu denken“ können Betroffene einfach eine Mail schreiben und erhalten dann Antwort von einem Trauerbegleiter oder einer Trauerbegleiterin. Außerdem gibt es auf der Internetseite jede Menge Infos über den Umgang mit Trauer. Eine mutmachende Folge für alle, die sich vielleicht gerade selbst in einer Phase der Trauer befinden, für alle, die jemandem beistehen wollen, aber auch für alle, die sich bewusst sind, dass die Themen Trauer, Tod und Sterben auch einen Platz im Leben verdienen.

(Erstausstrahlung März 2024)


Immer ein offenes Ohr
#296
03/27/2026

Ausbildung und Einsatz bei der Telefonseelsorge

Rund 1.200 Ehrenamtliche engagieren sich in 17 Stellen in Bayern bei der Telefonseelsorge. Eine aktuelle Studie zeigt: Das Angebot ist wichtiger denn je – als niedrigschwellige Anlaufstelle für Menschen in Krisen und als Brücke zwischen Kirche und Gesellschaft.

Wir sprechen darüber, wie die Ausbildung zur Telefonseelsorgerin oder zum Telefonseelsorger abläuft und erfahren, welche Themen die Anrufenden beschäftigen und warum oft schon ein offenes Ohr helfen kann. Eine Ehrenamtliche berichtet von ihren Erfahrungen am Telefon, von herausfordernden Gesprächen, aber auch davon, wie sinnstiftend die Arbeit ist und wie stark der Zusa...


So klappt Vorsorge für den Notfall
#295
03/19/2026

Malteser Resilienz-Kurse in Traunstein

Spätestens seit dem mehrtägigen Stromausfall in Berlin im Januar 2026 fragen sich viele: Bin ich darauf vorbereitet, wenn es eine Zeit lang keinen Strom gibt, das Wasser nicht mehr aus dem Wasserhahn kommt und die Apotheke um die Ecke geschlossen hat?

Die Malteser haben für solche Fälle einen Resilienz-Kurs entwickelt, der jetzt in Traunstein gestartet ist. Dort kann man lernen, wie man alleine oder mit der Familie in Krisensituationen sicher und handlungsfähig bleibt. Andrea Hirth, Diözesanreferentin Katastrophenschutz, hat die Kursinhalte maßgeblich mitentwickelt und erklärt, welche Rolle die Malt...


Immer ein offenes Ohr
#294
03/13/2026

Ausbildung und Einsatz bei der Telefonseelsorge

Rund 1.200 Ehrenamtliche engagieren sich in 17 Stellen in Bayern bei der Telefonseelsorge. Eine aktuelle Studie zeigt: Das Angebot ist wichtiger denn je – als niedrigschwellige Anlaufstelle für Menschen in Krisen und als Brücke zwischen Kirche und Gesellschaft.

Wir sprechen darüber, wie die Ausbildung zur Telefonseelsorgerin oder zum Telefonseelsorger abläuft und erfahren, welche Themen die Anrufenden beschäftigen und warum oft schon ein offenes Ohr helfen kann. Eine Ehrenamtliche berichtet von ihren Erfahrungen am Telefon, von herausfordernden Gesprächen, aber auch davon, wie sinnstiftend die Arbeit ist und wie stark der Zusa...


Menschen hinter Gittern
#293
03/06/2026

Leben und Seelsorge im Gefängnis

Wie lebt es sich hinter Gittern – und was hilft Menschen, dort nicht den Halt zu verlieren? In dieser Folge sprechen wir über den Alltag im Gefängnis, über Isolation, Schuld und die Realität von Freiheitsentzug. Im Mittelpunkt steht die Gefängnisseelsorge und welche Bedeutung sie für die Menschen im Gefängnis hat.

Zu Gast sind Dr. Emily Trombik – sie arbeitet in der Zentralverwaltung des Katholischen Männerfürsorgevereins und hat zuvor die Münchner Zentralstelle für Straffälligenhilfe geleitet und im Übergangsmanagement in der JVA gearbeitet – und Diakon Oskar Ehehalt, Leite...


Wenn Hoffnung ein Zuhause hat
#292
02/27/2026

Frauen und Kinder im Haus Theresia

In München bietet das Haus Theresia des SkF (Sozialdienst katholischer Frauen) wohnungslosen Frauen und ihren Kindern nicht nur ein Dach über dem Kopf, sondern auch Hoffnung und Perspektiven. In dieser Folge spricht Henrik Evers mit den Leiterinnen Beate Ritzinger und Lisa Skopnik über die Schicksale der Bewohnerinnen, die Herausforderungen des Alltags in der Einrichtung und die Kraft, die aus Gemeinschaft entsteht. Wie hilft das Team Frauen, die alles verloren haben, zurück in ein selbstbestimmtes Leben? Und welche Momente machen die Arbeit im Haus Theresia so besonders?

Weitere Infos zum Haus...


Ehrenamt im Alter
Ehrenamt im Alter episode artwork
#291
02/19/2026

Mit 80 ist für Claudia Kandler noch lange nicht Schluss

Die Zahl der Senioren, die sich ehrenamtlich engagieren, ist in den letzten Jahren gestiegen. Viele Ältere fühlen sich noch fit und möchten mit ihrer Zeit etwas Sinnvolles anfangen. Auch Claudia Kandler (Bild) hat nach dem Tod ihres Mannes im Jahr 2013 bei den Maltesern den Sprung ins Ehrenamt gewagt. Mit ihren mittlerweile 80 Jahren ist sie immer noch bei den Maltesern aktiv. In diesem Podcast berichtet die rüstige Seniorin, in welchen Malteser Diensten sie sich engagiert und was sie generell antreibt, bei den Maltesern mitzumachen.

Birgit Winte...


Mit Freude durch den Schulalltag
#290
02/12/2026

Tipps von Familientherapeuten der Caritas Beratungsstelle Taufkirchen

Was tun, wenn Kinder nicht gerne zur Schule gehen? In dieser Folge von Total Sozial sprechen die Familientherapeuten der Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche in Taufkirchen, Stephanie Kimmel und Karl Brückner, über Schulunlust, Schulstress und emotionale Belastungen bei Kindern. Gemeinsam beleuchten sie, warum Schule für manche Kinder ein schwieriger Ort sein kann – von Überforderung, fehlenden Ressourcen und schwierigen Übergängen bis hin zu Konflikten, Leistungsdruck und Mobbing. Im Mittelpunkt stehen praktische Tipps für Eltern: Wie sie ihre Kinder stärken, Sicherheit geben, Selbstwirksamkeit fördern und mit Schulfrust...


KMFV schafft neuen Wohnraum in Oberschleißheim
#289
02/06/2026

420 Sozial- und Eigentumswohnungen

420 Wohnungen, eine große Vision und ein bewusster Verzicht auf maximale Rendite - in Mittenheim bei München entsteht ein Wohnquartier der besonderen Art. Der Katholische Männerfürsorgeverein baut hier nicht nur Häuser, sondern ein Modell für die Zukunft: Sozialwohnungen neben Eigentumswohnungen, Familien neben Senioren, Menschen mit und ohne Behinderung unter einem Dach. Aber warum verzichtet ein Träger bewusst auf Luxus und Profit? Und kann so ein Projekt tatsächlich eine Antwort auf Münchens Wohnungskrise sein? Michael Auer von der Geschäftsleitung erklärt in "Total Sozial", warum sie lieber Solidarität bauen als...


Gesundheitsversorgung auf der Straße
#287
01/30/2026

Wie der kmfv wohnungslosen Menschen in München hilft

In dieser Folge von Total Sozial geht es um Menschen, die oft unsichtbar bleiben – wohnungslose Münchnerinnen und Münchner – und darum, wie ihnen medizinische Hilfe ermöglicht wird. Viele Betroffene haben keine Versicherung, wenig Vertrauen in Hilfssysteme oder kämpfen mit psychischen Belastungen. Der Katholische Männerfürsorgeverein (kmfv) bietet für die Gesundheitsversorgung Wohnungsloser ein breites Netz an Unterstützung – von der Arztpraxis und Straßenambulanz über eine Krankenwohnung bis hin zum Zahnmobil. Dr. Thomas Beutner behandelt ein breites Spektrum an Erkrankungen. Jetzt hat er bei der Wundversorgung Unterstützung von...


Pflege in den eigenen vier Wänden
Pflege in den eigenen vier Wänden episode artwork
#288
01/23/2026

So helfen die Malteser pflegenden Angehörigen

Acht von zehn pflegebedürftigen Menschen werden in Bayern zuhause versorgt. Meistens tun das die Angehörigen. Durch die Pflege verändert sich deren Leben von heute auf morgen. Einen lieben Menschen rund um die Uhr zu betreuen, bedeutet eine große Kraftanstrengung, die die Betroffenen oft an ihre Grenzen bringt.

Unterstützung bieten da die Malteser mit ihrer Fachstelle für pflegende Angehörige. Martina Watzlaw leitet die Fachstelle und stellt in diesem Podcast die verschiedenen Angebote für pflegende Angehörige vor.

Karl Hörmann hat die Pflege...


Menschen hinter Gittern
#286
01/15/2026

Leben und Seelsorge im Gefängnis

Wie lebt es sich hinter Gittern – und was hilft Menschen, dort nicht den Halt zu verlieren? In dieser Folge sprechen wir über den Alltag im Gefängnis, über Isolation, Schuld und die Realität von Freiheitsentzug. Im Mittelpunkt steht die Gefängnisseelsorge und welche Bedeutung sie für die Menschen im Gefängnis hat.

Zu Gast sind Dr. Emily Trombik – sie arbeitet in der Zentralverwaltung des Katholischen Männerfürsorgevereins und hat zuvor die Münchner Zentralstelle für Straffälligenhilfe geleitet und im Übergangsmanagement in der JVA gearbeitet – und Diakon Oskar Ehehalt, Leite...


Der Fendsbacher Hof
#285
01/09/2026

Hier finden Menschen mit Behinderung mehr als Arbeit

Mitten in der Natur, fernab vom Großstadttrubel, arbeiten 100 Menschen mit Behinderung Hand in Hand mit ihren Kollegen. Der Fendsbacher Hof in Pastetten (Lkr. Erding) ist mehr als nur eine Werkstatt - er ist ein Ort, wo Inklusion täglich gelebt wird. Von der eigenen Landwirtschaft bis zur industriellen Fertigung, von handgefertigten Holzprodukten bis zum Gemüse für die Region. Aber was macht diesen Ort so besonders? Wie schafft man es, dass Menschen mit ganz unterschiedlichen Fähigkeiten gemeinsam erfolgreich arbeiten? Und warum ist die Ruhe auf dem Land manchmal wicht...


Selbstliebe statt Selbstoptimierung
#284
01/02/2026

Damit die Beziehung zu sich selbst nicht toxisch wird

Neues Jahr, neues Ich? Viele Menschen nehmen sich zum Jahreswechsel vor, einfach Vieles besser zu machen, sich zu optimieren. Wie man die beste Version von sich selbst herausholt, machen Influencer in den sozialen Medien vor: mitten in der Nacht aufstehen, um das Gesicht in Eiswasser zu tauchen, schon vor dem Frühstück ins Fitnesstudio, immer gestylt und immer im Kopf: Da geht noch mehr. In dieser Total Sozial Folge sprechen wir mit Anjeli Goldrian, Psychologin bei der Ehe, Familien- und Lebensberatung im Erzbistum München und Freising, darüber, in w...


Knapp ein Jahr nach dem Brand im Altenheim Vincentinum
#283
12/26/2025

Mit Zusammenhalt und Mut in die Zukunft

Heiligabend 2024, 92 Bewohner, ein verheerendes Feuer - und am Ende eine Geschichte über menschlichen Zusammenhalt. Das traditionsreiche Münchner Alten- und Pflegeheim Vincentinum im Lehel wurde durch einen Brand schwer beschädigt. Doch wie schafft man es, in wenigen Stunden fast 100 pflegebedürftige Menschen zu evakuieren? Und was passiert, wenn das Zuhause plötzlich nicht mehr da ist?

Einrichtungsleiter Karl Wagner und sein Team erzählen in "Total Sozial", wie aus einer Katastrophe eine Bewährungsprobe für Münchens ältestes Altenheim wurde. Eine Geschichte über Vorbereitung, Professionalität und vor allem: über...


Haus Sankt Anna in Aying
#282
12/19/2025

KJF bietet Kindern und Jugendlichen ein Zuhause

In dieser Folge sind wir zu Gast im Haus Sankt Anna in Aying, einer Einrichtung der Kinder- und Jugendhilfe der KJF, der Katholischen Jugendfürsorge im Erzbistum München und Freising. Gemeinsam mit Barbara Lamich – sie ist die stellvertretende Gesamtleitung der Einrichtung Clemens Maria Kinderheim, zu dem das Haus Sankt Anna gehört – und Eva Maria Heilmair, Bereichsleiterin im Haus St. Anna, sprechen wir über den Alltag von Kindern und Jugendlichen, für die das Haus ein Zuhause auf Zeit ist. Es geht um den Wert von Struktur und Beziehung, die Zusammenarbeit mit Elter...


Elternsein mit Behinderung
#281
12/12/2025

Caritas unterstützt durch Elternassistenz

Wenn Menschen mit Behinderungen Eltern werden, ist das oft ein Tabuthema. Genau darum geht es in der neuen Folge von Total Sozial. Hilfe im Alltag gibt es für Mütter und Väter mit Behinderung durch die Elternassistenz. Die Beratungsstelle der Caritas in Regensburg hilft auf dem Weg dahin – mit Anträgen und Expertise. Irene Hau hat die Beratungsstelle mitgegründet. Seit Jahren berät sie dort unter anderem ihre Klientin Theresa Straub. Die zweifache Mutter sitzt im Rollstuhl und hat eine Elternassistenz. Die beiden erzählen vom Alltag als Mutter mit Behinderung und der Ar...


Malteser Krisenintervention Gröbenzell
Malteser Krisenintervention Gröbenzell episode artwork
#280
12/09/2025

20 Jahre Hilfe in schweren Stunden

Wenn anderen die Worte fehlen, dann kommen sie zum Einsatz: die Malteser Kriseninterventions-Helfer. 20 davon gibt es im Landkreis Fürstenfeldbruck. Die stehen Menschen in den schlimmsten Stunden bei: zum Beispiel nach dem plötzlichen Tod oder einem schweren Unfall eines Angehörigen.

Die Malteser Krisenintervention (KIT) in Gröbenzell feiert heuer ihr 20jähriges Bestehen. Aus diesem Anlass schauen wir auf die wertvolle Arbeit, die die ehrenamtlichen KIT-Helfer dort leisten. Von ihren Einsätzen im KIT-Team berichten in diesem Podcast Birgit Stölb und Carmen Sturz (Bild). Carmen Sturz ist seit 13 Jahren KIT-Hel...