Drink Psicológico, por Michoacán Rock Radio.

¿Cuánto tiempo llevas intentando ser fuerte para todos?

A veces aprendemos a aguantar, a resolver, a no quejarnos… a decir “estoy bien” aunque por dentro estemos agotados.

Pero ser fuerte todo el tiempo también cansa.

En este episodio de Drink Psicológico hablamos de “El cansancio de ser fuertes”: de esa necesidad de poder con todo, de las emociones que vamos guardando y de lo que ocurre cuando finalmente nos permitimos reconocer que también necesitamos apoyo.

Porque pedir ayuda no te hace débil. También es una forma de cuidarte

"No siempre estamos cansados por lo que hacemos. A veces estamos cansados por lo que cargamos. Por las lágrimas que no lloramos, por las palabras que no dijimos, por las veces que tuvimos que ser fuertes cuando en realidad necesitábamos que alguien nos abrazara."

En este episodio exploramos el costo emocional de vivir en modo supervivencia, la hiperindependencia, el miedo a pedir ayuda y la dificultad de permitirse ser vulnerables.

Porque ser fuerte puede ser una virtud, pero cuando se convierte en una obligación permanente, termina pesando demasiado.

El corazón del tema no es la ruptura, sino la diferencia entre el amor genuino y la necesidad de validación. Es un tema profundo porque muchas personas sufren no tanto por la pérdida de la persona, sino por la pérdida de lo que esa persona les hacía sentir sobre sí mismas.

Acompañame a escuchar sobre un tema que aparece muchísimo en consulta: la diferencia entre extrañar a una persona y extrañar la validación, el reconocimiento o el sentimiento de ser especial para alguien.

A veces, despedirse significa elegir dónde quedarnos. Porque hay duelos que no se terminan. Se enmarcan

Te explico sobre algunas partes de tu cerebro y como intervienen con tu ansiedad.

Ese desfase entre tu cuerpo que está ahí y tu mente que ya se fue bien lejos!!!

Déjame darte un shot ligerito´ sabatino de la ansiedad que te encierra y de la que te libera.

Nos vemos en el siguiene shot, con más para ti.

Te explico en tono amable para que no te trates de desconectar de tu ansiedad, sino que comprendas que debes escucharte porque algo está pasando y no le estás poniendo la atención debida.

Breve episodio hecho desde lo más profundo de mis buenos deseos para ti...

COMO ERA NUESTRA COSTUMBRE, TRES LOCUTORES UNIDOS A TRAVÉS DEL ROCK, EN ESTA OCASIÓN PARA UN ESPECIAL DE DÍA DE MUERTOS.

QUEEN ELIZABETH

EDU MARTÍNEZ (RECIÉN SE NOS ADELANTÓ) Y PODRÁN ESCUCHARLO A PARTIR DEL MINUTO 41 Y HASTA EL 56 DEL PODCAST.

ARIEL ROMERO (EL POLLO)

PARA MICHOACAN ROCK RADIO , QUE LO DISFRUTEN.

DENTRO DE LA DINÁMICA DE PROGRAMAS DE REVISTA, UNA EMISIÓN MÁS LLENA DE ROCK PARA TODOS LOS ROCKEROS DE CORAZÓN. VOZ DE QUEEN ELIZABETH PARA TI.

QUE LO DISFRUTES.

"UNIENDO AL MUNDO A TRAVÉS DEL ROCK".

El fracaso, que no le dé miedo, que le den ganas de levantarse y continuar.

Pesimismo & optimismo.

Pero qué tal, ¿optimismo y pesimismo real?

Contraste sus pensamientos, sométalos a lo racional.

Aquí unas breves pautas aderezadas con Big in Japan, Come Undone y muchas rolas más para su deleite.

¿Qué nos cuesta vivir bien? Hoy nos engalana el Dr Ulises Peña COn "No te apartes de mí": de 1980 por MIchoacán Rock Radio.

Charla amena enbreve programa de revista aderezado con buen rock.

Escucharemos al inigualable Leo Moracholi con "Perdiendo mi religión", "Zombie"además a Lemmon Tribute con mi rola favorita "Whose gonna ride your wild horses", por si fuera poco "Cry little sisters" hablando de vampiros (ACTITUDES TÓXICAS) en una buena charla a través de Michoacán Rock en este nuevo Drink Psicológico para ti.

Esteremos compartiendo covers en espáñol con Camila Coccia e inglés y un par de interpretaciones de Call Me, original de Blondie (1980) en voz rockera con Tice Green y otra sexy a cargo de Tess Mohr. Además, "I just call to say I love you", de la mano de The Live Band. Que lo disfruten.