Medita con Paz
La forma más sencilla de comenzar a meditar. Disfruta de todos los beneficios de la meditación con Paz Calap, experta en mindfulness y creadora del método "Quiero Paz". Descubre diferentes técnicas de meditación y comienza a trabajar tu mente para mejorar tus resultados y tu vida.
Cómo cocrear tu vida - Experiencias Inspiradoras con Perla Machaen
🌟 Nuevo Episodio de experiencias inspiradoras en mi Podcast Medita con Paz 🌟
¿Y si te dijera que puedes co-crear la vida que sueñas?
Dentro de ti está la chispa capaz de transformar cualquier situación incluso aquellas que parecen imposibles.
En el nuevo episodio de Medita con Paz, charlo con Perla Machaen, empresaria y creadora de la Academia Co-Creadors, que comparte su sorprendente historia personal: desde los retos de su infancia y juventud, donde lidió con dificultades de aprendizaje, hasta convertirse en una referente de la co-creación consciente y la abundancia.
Nos revela...
Meditación para soltar las cargas - Medita con Paz
Hoy vuelvo con una nueva meditación en mi podcast “Medita con Paz”: la meditación para soltar las cargas.
¿Alguna vez has sentido un agotamiento que no viene solo del cuerpo?
¿Una carga emocional que no entiendes y que sin embargo pesa?
¿Reacciones que no puedes explicar? ¿Ciclos que se repiten una y otra vez?
A menudo no estás viviendo tu propia vida…
Estás repitiendo la historia de tu madre.
De tu abuela.
De un dolor antiguo o un silencio no dicho que aú...
El juego de la atención: cómo desarrollar tus capacidades mentales. Experiencias Inspiradoras con Marly Kuenerz
🌟 Nuevo Episodio de experiencias inspiradoras en mi Podcast Medita con Paz 🌟
¿Te has sentido alguna vez atrapada en el ruido de tu mente, sin saber cómo salir del bucle de preocupaciones, dramas y exigencias?
El nuevo episodio de mi podcast Medita con Paz “El juego de la atención: cómo desarrollar tus capacidades mentales” es para ti.
He conversado con Marly Kuenerz, psicóloga clínica y transpersonal.
En esta entrevista, hablamos sobre qué significa realmente despertar, soltar máscaras, resignificar el pasado y vivir una vida con autenticidad.
Puedes contactar...
Meditación el poder del ronroneo - Medita con Paz
Hoy vuelvo con una nueva meditación en mi podcast “Medita con Paz”: la meditación del ronroneo interior.
Esta meditación es muy especial porque no estoy sola, la he creado junto a mi gato Roni.
Y es que estaba grabando otra meditación y se subió a mis piernas y comenzó a ronronear tan bonito que dejé de grabar y me quedé escuchándole a él. Y entonces decidí grabar su ronroneo junto a mi voz. Y así ha nacido esta meditación.
Hoy quiero regalarte una experiencia diferente, profunda y natural para que ci...
Cómo bajar el ruido mental y volver a ti - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado “Cómo bajar el ruido mental y volver a ti".
Vivimos rodeadas de ruido. Mensajes, notificaciones de redes sociales o mails, listas interminables de tareas, pensamientos que no paran… Y sin darnos cuenta, pasamos los días atrapadas en una inercia que nos aleja de nosotras mismas.
¿Cuándo fue la última vez que hiciste una pausa real?
🌿 En el nuevo episodio de “Medita con Paz”, en el apartado "Reflexiones de Paz", te hablo de la importancia...
¿Y si el miedo fuera tu mayor aliado? - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado “¿Y si el miedo fuera tu mayor aliado?".
Hoy quiero invitarte a una reflexión diferente, una que va a cambiar tu manera de ver el miedo 🌟
💭 El miedo es una emoción poderosa que todos sentimos… ¿y si, en lugar de verlo como un obstáculo, lo interpretáramos como una señal de crecimiento?
En el nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz", en el apartado "Reflexiones de Paz", hablo sobre cómo aprender a esc...
Dejar de vivir sin sentir - Experiencias Inspiradoras Tony Espigares - Medita con Paz
🌟 Nuevo Episodio de experiencias inspiradoras en mi Podcast Medita con Paz 🌟
¿Te imaginas despertar cada día enamorada de tu vida? En el nuevo episodio de Medita con Paz, tengo como invitado a Tony Espigares, quien comparte cómo pasó de la adversidad a construir una vida llena de sentido, propósito y bienestar.
Tony nos habla de cómo la meditación fue la llave en su proceso de transformación y cómo gracias a ella construyó una vida extraordinaria.
📲 Disponible en todas las plataformas de podcast.
¿Qué necesitan los jóvenes para ser felices? - Experiencias Inspiradoras Gabriela - Medita con Paz
Te invito a escuchar el nuevo episodio de mi podcast Medita con Paz, en el que comparto una charla amena, profunda e inspiradora con una invitada muy especial: mi sobrina Gabriela, estudiante de psicología.
Juntas conversamos sobre temas tan actuales como la salud mental de los jóvenes, el autoconocimiento y cómo aprender a vivir en el presente.
Gabriela, con 20 años, nos ofrece su visión sobre la evolución de la mente y las emociones en la juventud actual, cómo afecta la presión social y el papel de las redes so...
Descubre la inteligencia femenina simbólica - Experiencias Inspiradoras Lola Bastos - Medita con Paz
Hoy tengo el placer de presentar nuevamente a una amiga y excelente profesional, Lola Bastos, experta en tarot.
Hablaremos sobre un tema fascinante: La inteligencia femenina simbólica.
Lola nos acompañará para profundizar en cómo el tarot evolutivo como inteligencia simbólica nos ayuda a crecer en nuestro desarrollo personal adentrándonos en un viaje hacia el autoconocimiento y la comprensión profunda de nuestra realidad.
Conecta con tu inteligencia simbólica, esa parte femenina que todas llevamos dentro y que es crucial para nuestro bienestar y evolución.
¡Disfruta d...
Cómo volví a caminar visualizando - Experiencias Inspiradoras Sebastiá Macías - Medita con Paz
🌟 Nuevo Episodio de experiencias inspiradoras en mi Podcast Medita con Paz 🌟
¿Alguna vez has sentido que la vida te ha puesto un obstáculo insuperable? 🤔 ¡Entonces no puedes perderte esta historia de pura inspiración y superación!
En el último episodio de "Medita con Paz," he conversado con Sebastiá Macías, un verdadero héroe que nos comparte cómo, tras un accidente devastador, encontró el camino para volver a caminar utilizando la fuerza de la visualización y la meditación. 🧘♂️✨
🔊 Lo que descubrirás en este episodio:
La Caída y el Renacer. El Poder de la Visu...Despierta la bruja que habita en ti - Experiencias Inspiradoras Jenni Guevara - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Jenni Guevara.
Hoy Jenni compartirá contigo cómo las crisis de salud la llevaron a reconectar con su cuerpo y espíritu, abrazando prácticas integrales.
Este episodio es una invitación a despertar tu propia bruja interior y experimentar la vida con mayor conciencia y a...
El Poder Transformador de la Niña Interior - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado “El Poder Transformador de la Niña Interior".
Hoy te hablo de un tema fundamental en nuestro camino hacia la paz y el bienestar.
En un mundo lleno de responsabilidades y presiones, a menudo olvidamos esa parte libre, curiosa y auténtica que reside en nuestro ser más profundo. ¿Qué pasaría si nos tomáramos un momento para reconectar con ella?
A través de esta reflexión, te invito a explorar cómo desper...
Cómo ser padres conscientes - Experiencias Inspiradoras José María Polegre - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de José María Polegre.
Hoy José María compartirá contigo “Cómo ser padres conscientes”.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar...
El Renacimiento de Ganesha - Experiencias inspiradoras con José del Pozo - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de José del Pozo.
Hoy José compartirá contigo cómo surgió "El Renacimiento de Ganesha".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes...
Conecta con la Abundancia - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado “Abundancia".
Hoy te hablo de un tema profundamente humano y relevante como es la abundancia en todas sus formas.
Vemos cómo encontrar la plenitud y la satisfacción incluso en medio de los altibajos de la vida.
Los obstáculos y desafíos que enfrentamos son oportunidades de crecimiento y aprendizaje y nos ayudan a cultivar una mayor comprensión y compasión hacia nosotras mismas y hacia los demás.
Estoy segura...
Cómo transformó mi vida el desarrollo personal - Experiencias inspiradoras con Alex Guerra - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Alex Guerra.
Hoy Alex compartirá contigo "Cómo el desarrollo personal y el autoconocimiento transformó su vida".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me...
El despertar del sagrado femenino - Experiencias inspiradoras con Vanessa Vizuete - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Vanessa Vizuete.
Hoy Vanessa compartirá contigo "El despertar del sagrado femenino".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Vanesa en:
Ins...
Afirmaciones positivas para crear abundancia en el nuevo año - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Quiero felicitarte la Navidad de manera auténtica y por eso he creado para ti y especialmente para estas fechas un episodio nuevo en mi podcast “Medita con Paz” de "AFIRMACIONES POSITIVAS PARA CREAR ABUNDANCIA EN EL AÑO NUEVO”.
Estamos a punto de comenzar un nuevo año y nos merecemos todas vivir este año con alegría, con energía positiva, con buenas intenciones.
Hoy te propongo que escuches estas afirmaciones que por un lado van a prepararte para entrar en el nuevo año con alegría y por otro lado te van a enfocar...
Año nuevo, mente renovada - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un episodio de mi podcast Medita con Paz en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Año nuevo, mente renovada".
Es muy importante que ahora que estamos terminando el año que lo hagamos llenas de paz interior.
Ese el momento de mirar y abordar asuntos pendientes, expresar sentimientos retenidos y liberarse de cualquier carga emocional antes de dar la bienvenida al nuevo año.
Disfruta plenamente del episodio de hoy y comparte tu experiencia en comentarios.
Puedes encontrar este episodio de mi podcast "Medita con Paz...
Crea tu mejor 2024 - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un episodio de mi podcast Medita con Paz en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Crea tu mejor 2024".
En la reflexión de hoy, te invito a sumergirte en tu poder interior y a abrir tu corazón a las posibilidades que el nuevo año, 2024, tiene reservadas para ti. Conecta contigo misma, visualiza tus metas y aspiraciones y siembra las semillas de la positividad y el bienestar en tu ser. Permítete soñar, planificar y crear tu mejor versión en el próximo capítulo de tu vida.
¡Atré...
Sanar el dolor con constelaciones familiares - Experiencias inspiradoras con Brigitte Champetier - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Brigitte Champetier.
Hoy Brigitte compartirá contigo "Cómo sanar el dolor a través de las constelaciones familiares".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy...
Cómo superé mi trauma de la infancia - Experiencias inspiradoras con Inés Bello - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Inés Bello.
Hoy Inés compartirá contigo "Cómo superé mi trauma de la infancia".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará...
Consejos prácticos de Feng Shui para tener armonía y abundancia en tu hogar - Experiencias Inspiradoras Yolanda Valero - Medita con Paz.
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Yolanda Valero.
Hoy Yolanda compartirá contigo "Consejos prácticos de Feng Shui para tener armonía y abundancia en tu hogar".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará...
Este momento es perfecto tal y como es. Suelta y confía - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Este momento es perfecto tal y como es. Suelta y confía".
¡Descubre el poder de vivir el presente en su máxima plenitud!
En esta reflexión, comparto contigo cómo las experiencias de vida, incluso las más desafiantes, se convierten en valiosas lecciones en retrospectiva.
¿Cómo abrazar cada momento tal y como es?
¿Cómo acoger cada momento en su autenticidad?
En la reflexión de hoy te...
El compromiso con la vida - Experiencias Inspiradoras con Luca d´Alessandro - Medita con Paz.
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Luca d’Alessandro
Hoy Luca compartirá contigo "El compromiso con la vida"
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Luca en:
Cómo revertí mi situación de cáncer - Experiencias inspiradoras con la Dra. Odile Fernández - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de la doctora Odile Fernández, médico de familia y autora de “Mis recetas anticáncer”, “Hábitos que salvarán tu vida”, entre otros. En sus obras cuenta su propia experiencia con un cáncer de ovario e información sobre el tipo de alimentación que le ayudó a superarlo...
Lo que la vida me enseño en el hospital con mi hijo recién nacido - Experiencias inspiradoras con Gloria Da Lio - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Gloria Da Lio.
Hoy Gloria compartirá contigo lo que la vida le enseñó en el hospital con su hijo recién nacido.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado...
Descubre la Magia de Vivir en Paz: Un Camino de Milagros - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Descubre la Magia de Vivir en Paz: Un Camino de Milagros".
¿Te has preguntado alguna vez qué podría suceder si abrazaras la magia que impregna cada momento de tu vida? ¿Cómo sería vivir en un estado de paz constante, incluso en medio de los desafíos y las incertidumbres de la vida diaria?
En la reflexión de hoy te invito a explorar un universo de paz interior en mi nuevo libro "U...
Experiencias inspiradoras con Laura Baena - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Laura Baena Fundadora del El Club de "Malasmadres", presidenta de la Asociación sin ánimo de lucro "Yo no renuncio", conferenciante y autora del libro "Soy buena madre".
Hoy Laura compartirá contigo su experiencia y cómo vivir la maternidad con libertad.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Malasmadres en:
Instagram...
Reflexiones de Paz. Libérate de la culpa al comer - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Libérate de la culpa al comer".
En el día a día, en muchas ocasiones, no nos damos cuenta de lo importante y lo importante eres tú. Tú eres lo más importante de tu vida y por ello has de darte tu espacio y cuando no te lo permites lo que hace es generarte estrés, ansiedad, que reflejan ese vacío que está surgiendo en ti porque no te estás mirando.
La a...
Meditación para sentirte bien mientras comes - Medita con Paz
Hoy vuelvo con una nueva meditación en mi podcast “Medita con Paz”.
La “meditación para sentirte bien mientras comes” te ayudará a transformar tu relación con la comida y a experimentar una sensación de bienestar antes, durante y después de cada comida.
En la vida agitada que llevamos, a menudo comemos de manera automática, sin prestar atención a lo que estamos consumiendo ni a las señales de nuestro cuerpo. Esta meditación está diseñada para ayudarte a comer de manera consciente, permitiéndote conectarte profun...
Reflexiones de Paz. Cómo poner orden en tu vida después de las vacaciones - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Cómo poner orden en tu vida después de las vacaciones".
El mes de septiembre, que trae consigo aire fresco, renovación y oportunidades. Un mes que marca la transición hacia una nueva estación y nos ofrece la posibilidad de iniciar un nuevo comienzo en nuestras vidas.
En el episodio de hoy, vamos a explorar cómo podemos aprovechar este emocionante momento para sentirnos mejor con nosotras mismas y...
Experiencias inspiradoras con Eva Mena - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Eva Mena.
Eva comparte contigo cómo llegó a ser terapeuta holística y cómo ayuda ahora a los demás.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Eva en:
https://www.instagram.com/evamenaterapiasconalma/
https://www.evamariamena.com/
Para más información sobre mí y mis...
Experiencias inspiradoras con Arturo Castillo - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Arturo Castillo que decidió realizar un gran cambio en su vida viviendo en India durante más de 10 años. Te contará cómo conoció y aplicó a su propia vida la alimentación ayurveda y la respiración, que le sanaron y le ayudaron a ser hoy la persona que es.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Arturo que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
Experiencias inspiradoras con Maravillas de Magdala - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Maravillas de Magdala, una persona valiente y consciente que decidió realizar un cambio en su vida transformador.
Hoy Maravillas compartirá contigo cómo renació a través de la cábala.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Maravilla que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Maravillas en:
Experiencias inspiradoras con Valerie Aucouturier - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Valerie Aucouturier, una persona valiente y consciente que decidió realizar un cambio en su vida transformador.
Hoy Valerie compartirá contigo cómo ha sido su trayectoria hasta llegar al mundo de los perfumes naturales, de la aromaterapia.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Valerie que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
P...
Experiencias inspiradoras con Ismael Cala - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Ismael Cala, autor best seller en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal. Uno de los comunicadores más importantes de nuestro tiempo y con un mensaje de emprendimiento social, mindfulness y bienestar que ha impactado a millones de personas que siguen su obra en libros, seminarios, talleres y conferencias.
Hoy Ismael compartirá contigo cómo ha llegado hasta aquí, cómo ha influido en su vida el desarrollo personal, el desarrollo espiritual y cómo acompaña a muchísimas personas en su crecimiento y desper...
Experiencias inspiradoras Claudine Ibarra - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Claudine Ibarra, una persona valiente y consciente que decidió realizar un cambio en su vida transformador.
Hoy Claudine compartirá contigo cómo el orden cambió su vida y cuál es la herramienta que usa para organizarse.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Puedes encontrar este episodio de mi podcast "Medita con Paz" en las principales plataformas, valorarlo, descargarlo y dejar tus comentarios:
Te invito a suscribirte a mi podca...
Reflexiones de Paz. La culpa - Medita con Paz
Hoy comparto contigo un episodio de mi podcast "Medita con Paz" del apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "La culpa".
La culpa es una emoción compleja a veces difícil de manejar, pero también es una herramienta útil para nuestro crecimiento personal. Es una respuesta emocional a una situación en la que percibimos que hemos cometido un error o hemos fallado de alguna manera.
Aprender de la culpa implica reflexionar sobre nuestras acciones y pensamientos, examinando cómo han contribuido a la situación que nos hace sentir cu...
Experiencias inspiradoras Marian Frías - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Marian, una persona valiente y consciente que decidió realizar un cambio en su vida transformador.
Hoy Marian compartirán contigo cómo la meditación y el desarrollo personal cambió su vida profundamente y qué hace hoy para ayudar a otras personas.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Marian que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha ins...
