Triathlon Podcast - Das Original seit 2013

Aloha ! Heute ist der Triathlon Agegrouper Taoufik Goldberg aus Kelkheim zu Gast im Podcast !

Taoufik ist einfach ein klasse Typ, der eine beeindruckende Geschichte hat und vor einiger Zeit für sich entschieden hat sein Leben in eine sportliche Richtung umzudrehen. Der Effekt aus dieser Entscheidung ist, dass er inzwischen 40 kg Körpergewicht sich abtrainiert hat und in wenigen Wochen beim Ironman in Frankfurt 2025 an den Start gehen wird.

Wann und wie es für Taoufik mit Triathlon losging, was er bislang im Triathlon so erlebt hat (und das ist einiges und Taoufik nimmt kein Bla...

Aloha ! Heute ist Sportfotograf Ingo Kutsche zu Gast im Podcast !

Ingo und ich sprechen u.a. über seinen beruflichen Weg hin zur Sportfotografie (denn er hat noch einige andere interessante berufliche Stationen in seinem Lebenslauf), was er in den vielen Jahren als Sportfotograf so alles erlebt hat, über Big Wave Surfen und jede Menge mehr!

Viel Spaß beim Anhören der heutigen Folge - überall wo es gute Podcasts gibt ;)

Shownotes:

Ingo Kutsche in LinkedIn

Triathlonpresse Website => https://www.triathlonpresse.de/

Triathlonpresse Account in Facebook

Aloha ! Heute spreche ich mit Sebastian Kienle u.a. über seine neue Aufgabe bei MNSTRY, was MNSTRY für uns Sportler so alles anbietet, über seine Abschiedssaison im Triathlon, Hyrox Erfahrungen (u.a. im Double neulich mit Alex Kukla) und jede Menge mehr!

UND - am Ende der Podcastfolge gibt es ein einmaliges Angebot welches Ihr nicht verpassen solltet !

Anhören könnt ihr den Podcast mit Sebi überall wo es Podcasts gibt !

Viel Spaß mit der heutigen Folge ;)

(Podcast enthält unbezahlte Werbung ! )

AKTION - gültig...

Aloha! Heute gibt es ein cooles Follow Up Gespräch mit Matthias "Matze" Filser, den ich nach 12 Jahren erneut im Podcast spreche.

Ein besonderer Gast und besonderes Gespräch!

Wenn Du die erste Aufnahme mit Matze aus 2013 noch nicht angehört hast, schleunigst nachholen (Link siehe Shownotes)!

Wir sprechen in dieser Folge u.a. darüber was sich bei ihm in den letzten Jahren beruflich getan hat, wie sich insgesamt der Triathlonsport verändert hat, und so einiges mehr (Anekdoten inklusive).

Viel Spaß beim Anhören, überall wo es gute Podcasts gibt.

Aloha! Heute hab ich Triathlonprofi Marc Eggeling im Follow Up Gespräch!

Marc war bereits vor ca. 2 Jahren zu Gast im Podcast (unbedingt anhören, wenn Du das bis jetzt noch nicht gemacht hast;).

Wir sprechen in der heutigen Folge u.a. darüber wie die Saison 2024 verlaufen ist (z.B. 7. Platz beim DATEV Challenge Roth - aber wurde kaum darüber berichtet), was er sich für die neue Saison 2025 vorgenommen hat, über das neuliche Trainingslager mit Profikollegen Willy Hirsch und ihrem Trainer Mario Schmidt-Wendling auf Mallorca, und eine Menge mehr !

Hör dir d...

Aloha! Es gibt was Neues hier bei Triathlon Podcast on air und zwar heute startet eine Neue Serie zusammen mit Daniel Unger und Uwe Zocholl von Sportfreund Training und zusammen sind wir

"Eure Triathlon Saisonbegleiter"!

Cool, oder?

Ich finde auf jeden Fall und in der heutigen Kickoff Folge der gemeinsamen Podcastserie sprechen wir über Euer Training - also was ihr bis April bereits gemacht haben solltet, was man nun knapp 6-8 Wochen vor Eurem ersten Hauptwettkampf machen solltet/ könntet.

Angereichert wird das Gespräch mit unseren eigenen Anekdoten und Erfahrungen die...

Aloha! Neue Folge mit einem sehr interessanten und wichtigen Thema! Wenn Du das nicht hörst, verpasst Du echt was !

Heute habe ich Stephan Radeck von TRISURANCE zu Gast.

Stephan ist Triathlet und Versicherungsinsider, und wir reden gemeinsam u.a. darüber wann und wie es bei ihm mit dem Triathlon losging, bei welcher WM er sogar gestartet ist, mit welchem bekannten Profi er bereits während des Studiums in einer WG gewohnt hat, welche Absicherung/ Versicherung für uns TriathletInnen wirklich Sinn machen (anhand von praktischen Beispielen erklärt) und 'ne Menge mehr ;)

Ich...

Aloha! Dieses Jahr 2025 gibt es ein neues Triathlonrennen im Rennkalender in Deutschland - den 1. Brombachsee Triathlon!

Zusammen mit Renn Organisator Christoph Döbler spreche ich u.a. darüber wann und wie das Team auf die Idee gekommen ist am Brombachsee einen Triathlon auszurichten, mit wem sich das Orga Team austauscht, um die Erstaustragung zu einem reibungslosen Erfolg zu machen, wann der Raceday sein wird und welche Distanz am Renntag angeboten wird, wieviele Startplätze insgesamt vergeben werden, ob es Preisgeld gibt, und jede Menge mehr!

Ich freue mich immer sehr, wenn Menschen den Mut auf...

Aloha! Heute habe ich Adi Kohr - den Team Manager des 1. Bundesliga Damen Triathlon Team Bad Orb - Salz des Spessarts zu Gast im Podcast.

Wir sprechen u.a. über die eigenen Anfänge von Adi mit dem Triathlonsport, betrachten die Entwicklung des Damen Triathlon Teams Bad Orb bis hin in die 1. Triathlon Bundesliga, was seine Aufgaben als Team Manager genau sind, was sich das Team für die neue Saison 2025 vorgenommen hat, welcher besondere Event im März 2025 in Bad Orb stattfinden wird, und so einiges mehr.

Du erfährst jede Menge behind-the-scenes Einblicke - meg...

Aloha! Heute habe ich den Akquisekönig Adrian Leimkühler zu Gast!

Zusammen sprechen Adrian und ich darüber, wie gut sich Adrian in der Triathlonwelt auskennt (ich war sehr positiv überrascht!), ob er selbst mal Lust hätte einen Triathlon zu absolvieren.

Wir sprechen auch über seine Best Tipps für ProfisportlerInnen, wenn es darum geht neue Partner und Sponsoren zu akquirieren, seine Meinung zu Sportlern die den Sport und das Thema Selbstvermarktung nicht so ernst nehmen, und einiges mehr.

Wenn Du ProfisportlerIn bist (und zwar nicht nur im Triathlon) und Probleme mit der...

Aloha! Heute habe ich ein interessantes Follow Up Gespräch mit dem mega sympathischen und erfolgreichen Triathlon Trainer und Inhaber von Sisu Training - Mario Schmidt Wendling !

Wir reden u.a. über gute Vorsätze für das Neue Jahr 2025, wie wichtig Kommunikation zwischen AthletIn und Coach ist, was Porsche fahren mit Trainer Erfolg gemeinsam hat, wie es sein kann das sich der Triathlon Profisport weiterentwickelt hat, allerdings nicht viele Profis wirklich davon leben können, über ein hessisches Geheimrezept was gegen Erkältungen hilft und einiges mehr.

Ist ein sehr interessantes Gespräch geworden, dass Du...

Aloha! Der deutsche Triathlonprofi Jonas Hoffmann ist heute zu Gast im Podcast!

Wir sprechen u.a. über sein WM Rennen in Kona 2024 und was sich seit dem 16. Platz für ihn verändert hat, wann und wie es zum Schritt Profi Triathlet gekommen ist, was er von einem sich übergebenden Norweger denkt (nicht respektlos gemeint!), welche Ziele er sich für die neue Saison setzt und warum er nicht schon lange vorher auf meinen Radar gekommen ist...

Sehr unterhaltsame Folge mit Jonas - überall wo Du Podcasts empfangen kannst!

Shownotes:

Website von Jo...

Aloha! Heute spreche ich mit Triathlon Urgestein (mehr als 30 Jahre bereits) Dr. med. Christoph Simsch.

Christoph ist zudem Arzt, Anti-Doping Beauftragter der DTU und Podcaster und nimmt uns mit auf seine Zeitreise von seinem Triathlonstart vor mehr als 30 Jahren, wie sich der Sport entwickelt hat, er beschreibt seine Aufgabe als Anti-Doping Beauftragter, erzählt uns von seinem eigenen Sport-Podcast, wo es sich am besten auf der Welt trainieren lässt und eine Menge mehr.

Diese Folge solltest du nicht verpassen, denn Du lernst eine Menge dazu ! Anhören kannst Du den Podcast überall wo es Podc...

Aloha! Heute habe ich Tobias Hermannsdörfer, den Gründer und Geschäftsführer der TherapieLoft Fichtelgebirge zu Gast und Tobias ist u.a. Physio von Ironman Weltmeisterin Anne Haug.

Welchen Sport Tobias ziemlich intensiv betrieben hat, wann und wie die Zusammenarbeit mit Anne Haug losging und wie sich seitdem entwickelt hat, wie es ist ein ziemlich großes Team seiner TherapieLoft Fichtelgebirge zu führen und wie ihm seine Erfahrungen aus dem Teamsport dabei helfen, wie es ist im Team zusammen mit Dan Lorang zu arbeiten, sowie im Sommer 2024 den Norseman als Begleiter von Profitriathletin Laura Zimmer...

Aloha! Heute habe ich Marcus Voß zu Gast im Triathlon Podcast.

Marcus ist General Manager der Tailwind Brands GmbH die u.a. die erfolgreiche Triathlonmarke Zoot in Europa vertreibt.

Wir sprechen u.a. über die Entstehungsgeschichte der Marke Zoot, über das Team Zoot Europe, wer sich wann und wie für das Team Zoot Europe bewerben kann, ob Marcus noch selbst Zeit hat zum Sport machen, und über vieles mehr.

Mega interessanter Talk in dem Du alles über die Marke Zoot und zum Schluss noch eine freshe News erfährst!

Überall wo es Po...

Aloha! Heute zu Gast - der deutsche Triathlonprofi Wilhelm "Willy" Hirsch !

Du erfährst in diesem Podcast mit Willy u.a. wann und wie es mit dem Triathlonsport bei ihm losging.

Wir sprechen auch über seine Zugehörigkeit im ProTeam Hotel Jakob, seine Zusammenarbeit mit Trainer Mario Schmidt-Wendling, seine Podcaster Laufbahn im Aloha Kalle Podcast, und natürlich über Triathlonrennen und seine Erfolge, u.a. die WM Quali für die 70.3 WM in Neuseeland, sowie für die Ironman WM 2025 in Nizza neulich durch seinen 2. Platz beim Ironman Barcelona, und einiges mehr.

Richtig cooler...

Bonjour und Aloha! Mein heutiger Gast Jerome Ewen lebt in Luxemburg und ist ein ziemlich erfolgreicher Triathlon Agegrouper (inkl. Hawaii Finish).

Wann und wie es für Jerome mit Triathlon losging, welchen Einfluss das Olympia Rennen von 2008 auf seinen Triathlonstart hatte, wo er bereits gestartet und gefinisht hat, welches besondere Rennen er neulich in Italien absolviert hat, wie er Sport mit Job und Privatleben in Balance hält und so einiges mehr (z.B. Sport Hypnose), dass erfährst Du in der heutigen Podcastfolge - überall wo es Podcasts gibt.

Vielen Dank an Marc Walch für...

Aloha ! Heute habe ich die tolle Steffi Steinberg, Agegrouperin, Nizza WM Finisherin 2024 und Triathlon Coach, im Follow Up Gespräch.

Steffi war bereits 2015 zu Gast im Podcast und heute reden wir u.a. darüber was so die letzten Jahre bei ihr passiert ist, wie sich ihr Steinberg Triathlon Coaching Angebot weiter entwickelt hat, wie ihr die Ironman WM in Nizza neulich gefallen hat, welche sportlichen Ziele Steffi in Zukunft noch so angehen mag und einiges mehr.

Hat mega fun gemacht und da ist bestimmt einiges interessantes für Euch drin in der Folge mit Ste...

Aloha! Neue Podcastfolge on air - heute mit Profitriathletin Laura Zimmermann.

Zusammen mit Laura habe ich u.a. über ihre größten Erfolge im Triathlon (z.B. Norseman 2024) und ihr letztes Profirennen bei der WM in Nizza 2024 gesprochen, wir erfahren wie das Leben als Profitriathletin wirklich ist, mit welchem Topspeed Laura in Nizza bergab Rad gefahren ist, über ihren Entschluss den Profitriathlonsport zu beenden und was als nächstes geplant ist (nicht nur sportlich, sondern auch beruflich) und einiges mehr.

Richtig coole Folge geworden in der wir Laura etwas besser kennenlernen dürfen. Unbedingt anhören - ü...

Aloha! Heute habe ich die Agegrouperin und Profiathleten Betreuerin bei Ironman Rennen (u.a. auch bei Worldchamps in Kona und Nizza) Sibylle Gottschalk zu Gast bei Triathlon Podcast.

Mit Sibylle spreche ich u.a. über ihren eigenen Weg in den Triathlonsport (Spoiler - der deutsche Schwimm-Star Michael Groß hat was damit zu tun - lustige Story), wann und wie es dazu gekommen ist, dass sie heute bei Ironman Rennen ProfiathletInnen betreut, was sie bei der Betreuungsaufgabe alles macht und erlebt, wir reden auch über ihre Erfahrungen neulich beim WM Rennen der Damen in Nizza, und einiges mehr.

Aloha! Heute habe ich eine sehr beeindruckende Frau und Para-Sportlerin zu Gast - Tina Deeken.

Tina wurde mit einem Hüftschaden geboren und seit einer Operation im Alter von 16 Jahren ist ihr linkes Bein gelähmt.

Doch Tina hat sich davon nicht unterkriegen lassen und ist heute begeisterte Para-Triathletin (u.a. Deutsche Para Triathlon Meisterin auf der Kurzdistanz), hat beim Eisschwimmen 14 Weltmeistertitel gewonnen, stellt sich auch im offenen Gewässer extremen Herausforderungen, wurde 2023 zur Behindertensportlerin des Jahres in Niedersachsen gekürt, setzt sich mit viel Energie für Inklusion ein - kurz gesagt - ein echte...

Aloha und Bonjour! Heute eine kurze Solofolge mit Grüßen, sowie Dank an Euch (und einen alten Freund von mir), Dein Feedback ist gefragt, uvm. !

Erfahre alles dazu in der neuen Triathlon Podcast Folge - überall wo es Podcasts gibt!

Shownotes:

Triathlon Podcast in Insta

oder Feedback an info@triathlon-podcast.de

In eigener Sache:

Dir hat meine Solofolge gefallen und Du magst mehr davon ?

Spitze - dann lass es mich gerne wissen (siehe oben) und teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Fol...

Bonjour und Hallo - Neue Folge mit Svenja Thoes am Start.

Heute bespreche ich mit Svenja was es so Neues bei Ihr zu erzählen gibt und klären endgültig die Frage, ob wir mit der Serie überhaupt weitermachen, denn Nizza ist ja schon gelaufen (Gratulation an Laura Philipp an dieser Stelle!)

Die Folge solltest Du Dir anhören - überall wo es Podcasts gibt!

Shownotes:

Website von Svenja Thoes =>https://svenja-thoes.com/

Svenja in Instagram

Wichtig:

Die Serie soll weitergehen ;)

Unte...

Aloha ! Heute stelle ich Dir die Agegrouperin Catharina Garbers vor, die ihr Leben auf beeindruckende Weise von Übergewicht hin zu Ironman Hamburg Finish 2024 in ziemlich kurzer Zeit gedreht hat.

Wann Catharina den Entschluss gefasst hat ihr Leben sportlicher zu gestalten, mit welchem Equipment sie losgelegt hat, wie ihr erster Ironman in Hamburg 2024 für sie verlaufen ist und wie sie sich darauf vorbereitet hat, welche weiteren Rennerfahrungen sie bisher gesammelt hat (Spoiler - es ging durch die Hölle ;) und welches große Ziel sie gerne erreichen möchte, über das und vieles mehr spreche ich mit Cathar...

Aloha! Neulich bin ich über eine TV Doku auf das Thema Darmgesundheit aufmerksam geworden und habe schnell erkannt, dass das Thema Darmgesundheit, Darmbiom auch für uns SportlerInnen mega interessant sein kann.

Um mehr darüber zu erfahren, was sich genau hinter Begriffen wie z.B. Darmbiom, Pro- und Präbiotikum, etc. verbirgt, habe ich mit Dr. Nikolaus Gasche, dem Founder und Managing Director von myBioma in Wien gesprochen, um genau diese Fragen, sowie einige mehr zu beantworten, so dass Ihr mehr über das Thema und seine Wichtigkeit erfahrt.

Herausgekommen ist ein sehr interessantes Gespräch zu...

Aloha! Heute spreche ich mit Alexander Gräf aus Wien über seine Zeit als Triathlonprofi, sein Unternehmen ReWork welches nicht nur Coaching anbietet, sondern auch ein kreativer Hub im Triathlonsport ist (sogar einen Song haben sie produziert - i like !), wofür ReWork genau steht, sein sportliches Challenge Roth 2025 Projekt, die Faszination Triathlon und einiges mehr.

Richtig tolle Folge die Du Dir anhören solltest - überall wo es Podcasts gibt!

Shownotes:

Website von ReWork => https://www.reworkme.art/

ReWork in Instagram

ReWatch in YouTube

Aloha ! In der heutigen Folge geht es um die Faszination "Ultratriathlon" !

Zusammen mit Weltrekordlerin Mareile Hertel und Bernd Göbbels, zwei ziemlich erfolgreiche Ultratriathleten, spreche ich über die Ultratriathlon Szene (Spoiler - ziemlich familiär), über Ihre Erfahrungen, Erlebnisse und Erfolge im Ultratriathlon, wie wichtig das Umfeld der Sportler im Ultratriathlon ist, ihr Training, uvm.

Wird mega interessant - unbedingt anhören -überall wo es Podcasts gibt !

Shownotes:

Mareile Hertel in Instagram

Bernd Göbbels in Instagram

Website der IUTA => https://www.iutasport.com/

3-teilig...

Aloha! Heute habe ich einen super interessanten Gast im Triathlon Podcast und zwar den Christian Störzer.

Christian ist hauptberuflich Pilot, und wuppt nebenbei noch den Job des Triathlonprofis und das mit 43 Jahren.

Und wenn Du jetzt meinst das Christian nur just for fun die Profilizenz gezogen hat und im hinteren Viertel im Starterfeld rumdümpelt dann liegst Du komplett daneben, denn Christian ist ziemlich schnell unterwegs was er neulich beim DATEV Challenge Roth 2024 wo er mit der zweitbesten Marathonzeit Overall auf Platz 9 im Gesamtfeld inmitten bekannter Profis gelandet ist.

Absolut crazy oder? Un...

Bonjour und Willkommen zu einer neuen Nizza Calling Folge mit Profitriathletin Svenja Thoes.

Heute sprechen Svenja und ich kurz über Ihren schweren Radunfall um danach mit Alexander Martens, Geschäftsführer und Gründer von NatuGena, einem wichtigen Partner von Svenja über die NatuGena Produkte, ihr Sponsoringengagement beim Ingolstadt Triathlon und Profisport, sowie einiges mehr zu sprechen.

Richtig tolle Folge geworden, die Du Dir unbedingt anhören solltest - überall wo es Podcasts gibt!

Wichtig - Der Podcast enthält (in meinem Fall unbezahlte, in Svenjas Fall ggf. bezahlte) Werbung wegen Marken- und Produktn...

Aloha! Heute habe ich den ehemaligen Leistungsschwimmer und heutigen Buchautor David Sailer zu Gast mit dem ich über das neue Buch

"Schonungslos - Zur Grundlegung einer Philosophie des Sports"

welches er zusammen mit Jan Kerkmann geschrieben hat, spreche.

Insbesondere erfahre ich im Gespräch was wir Triathleten aus den im Buch zusammen getragenen Erkenntnissen für uns mitnehmen können.

Zudem versuche ich David dazu zu überreden es doch auch mal mit einem Triathlon auszuprobieren (denn Schwimmen kann er ja ;).

Wenn Du wissen willst, ob mir das gelungen ist und w...

Willkommen zum dritten und letzten Teil der Deep Dive Serie zum Thema Schlaf mit Dr. Hanno Deyle von Third of Life.

Ich nehme mal einfach an, dass Du nach dem Anhören der ersten beiden Folgen bereits deutlich besser schläfst, oder?

In der heutigen Folge geht es um konkrete Tipps wie Du Deinen Schlaf am besten optimieren kannst, und einiges mehr.

Viel Spaß beim Anhören und Hanno und ich hoffen, dass du nach dieser Deep Dive Serie deutlich besser schläfst also vorher!

Falls ja, lass es uns gerne per K...

Willkommen zum zweiten Teil der Deep Dive Serie zum Thema Schlaf mit Dr. Hanno Deyle von Third of Life.

Und, hast Du nach der ersten Folge gut bzw. besser geschlafen?

Heute geht es um die Fragen:

wie ist der Zusammenhang zwischen Schlaf und Leistungsfähigkeit bei TriathletInnen

welche wissenschaftlichen Studien unterstützen den Zusammenhang

und einiges mehr

Viel Spaß beim anhören und hoffe du schläfst danach besser!

Wichtig - Diese Podcastfolge enthält (unbezahlte) Werbung!

Shownotes:

Website von Th...

Heute startet eine 3-teilige Deep Dive Serie zum Thema Schlaf mit Dr. Hanno Deyle, Gründer und Geschäftsführer von Third of Life.

Im ersten Teil sprechen Hanno und ich darüber warum Schlaf so wichtig für den Menschen, bzw. für uns TriathletInnen ist und einiges mehr.

Viel Spaß beim anhören und Schlaf gut ;)

Wichtig: Dieser Podcast enthält (unbezahlte) Werbung!

Shownotes:

Website von Third of Life => https://www.third-of-life.com/

Halt - eine Sache noch - weil Du gerade he...

Aloha! Heute spreche ich mit dem Agegrouper Stefan Theobald darüber wie es sich anfühlt nach einigen, tollen und erlebnisreichen Jahren im Triathlon mit dem Sport aus gesundheitlichen Gründen aufhören zu müssen, weil es mit dem laufen leider nicht mehr klappt.

Wie fühlt sich das an? Geht für ihn gefühlt die sportliche Welt unter? Was könnten alternative, sportliche Herausforderungen sein? Käme für ihn auch ein Start als Staffelschwimmer (zum Beispiel in Roth) in Frage?

Diese und einige andere Fragen habe ich Stefan im Rahmen des Podcastsges...

Aloha und Servus ;) In dieser Folge spreche ich mit Manuel Birnbach, der kurzfristig als Triathlon Podcast Praktikant eingesprungen ist, um vom DATEV Challenge Roth 2024 zu berichten.

Wen Manuel in den Tagen vor und nach dem Rennen getroffen hat, wie er den Spagat am Raceday zwischen seiner Orga und Moderationstätigkeit beim Stimmungsnest des TSV Greding Triathlon am Kalvarienberg, und der Prakti Tätigkeit hinbekommen hat, und so einiges mehr (z.B. noch ein kurzes Statement von Svenja Thoes am Tag nach dem Rennen), das erfährst Du alles in dieser mega interessanten Podcastfolge!

Wo? Natürlic...

Bienvenue und Aloha! Svenja und ich sprechen in der heutigen Folge wenige Tage vor ihrem Start beim DATEV Challenge Roth natürlich über ihre Gedanken und Gefühle vor dem Rennen, was sie sich für den Raceday ausmalt, ich erzähle ihr vom Challenge 120 Projekt von Jonas Deichmann den sie bis zur Aufnahme noch nicht kannte (wie ist das möglich ;), über das was im Juni bei Ihr sportlich so passiert ist, über neue Partner on board und so einiges mehr.

Anhören kannst Du die Podcastfolge überall wo es Podcasts gibt ;)

Schönes Roth Wochen...

Aloha, heute zu Gast ist die ehemalige Leistungsschwimmerin, Profitriathletin und heutige Triathlon Trainerin Ute Mückel !

Mit Ute spreche ich u.a. über ihre Zeit als Leistungsschwimmerin in der damaligen DDR, warum sie damals nicht an den olympischen Spielen teilnehmen durfte, ihr Weg in den Triathlon, die verpasste Triathlon Olympia Quali für die Spiele in Sydney 2000, erste Schritte in die Langdistanz, ihre Liebe zum Rennen in Roth, wann es losging mit ihrer Triathlon Coaching Tätigkeit, über das Team Ute Mückel und einiges mehr.

Die Podcastfolge ist alles andere als langweilig und so...

Bienvenue und Aloha! Heute im Mai Update geht es erneut um das Thema Ernährung aber mehr in den Bereich Rennverpflegung, Recovery Ernährung.

Dazu sprechen Svenja Thoes die ich im Rahmen dieser Serie "Nizza Calling" mit Triathlonprofi Svenja Thoes auf Ihrem Weg zur Ironman WM in Nizza 2024 begleiten darf mit ihrem Partner SFuels, in dem Fall Leighton Phillips.

Das Gespräch findet in englischer Sprache statt.

Anhören kannst Du die Podcastfolge überall wo es Podcasts gibt ;)

Schönes Wochenende und bis bald wieder hier in der Podcast Serie !

Viel...

Willkommen zum 6. und vorerst letzten Teil der Serie "Erlebnis Triathlon", der Serie für Triathlon EinsteigerInnen und alle die es werden wollen zusammen mit Triathlon Coach und Trainer Ralf Ebli.

In dieser Folge verraten Dir Ralf und ich u.a.

·  was Du auf keinen Fall in den Tagen kurz vor Deinem ersten Triathlonrennen machen solltest

·  alles was Du wissen musst zum einrichten Deiner Wechselzone

was Du auf jeden Fall am Renntag und bei Deinem ersten Zieleinlauf tun solltest

Kutz gesagt - wir geben Dir jede Menge praktische Tipps basierend auf un...

Willkommen zum 5. Teil der Serie "Erlebnis Triathlon", der Serie für Triathlon EinsteigerInnen und alle die es werden wollen zusammen mit Triathlon Coach und Trainer Ralf Ebli.

In dieser Folge sprechen Ralf und ich u.a. darüber

welches Alternativtraining Du neben dem Training für Schwimmen, Radfahren und Laufen in deinen Alltag einbauen kannst

was ist mit dem Begriff Koppeltraining gemeint und wie schaut das genau aus

was solltest Du noch im Hinblick auf deinen näher rückenden ersten Triathlonstart beachten

und wir geben Dir jede Menge prakt...