Saneas.com Nutrición
Aprenderás a comer mejor, los problemas en tu dieta, a equilibrar tus hormonas y mejorar el rendimiento de tu metabolismo.
Limpieza Hepática
En este capítulo te explico como realizar esta dieta un poco peculiar, pero super efectiva para eliminar sustancias tóxicas y ayudar a nuestro hígado a ser mas eficiente, acelerar el metabolismo y ganar salud.
Cómo funciona el METABOLISMO | SANEAS cap 3
Con lenguaje Saneas, fácil y sencillo de entender para todo el mundo, vamos a ver:
1- Qué es el METABOLISMO
2- Causas que generan un Metabolismo LENTO
3- SOLUCIONES para acelerarlo
La Dieta de la Nasa
A principio de cada Año, quien no se propone perder unos kilitos de mas, o cambiar sus malos hábitos?
Esta dieta creada a principio de los 80 por los nutricionistas de la NASA, es ideal para limpiarnos de los excesos de Navidad, y comenzar con motivación y eficacia nuestro propósito, porque de seguir bien, vas a perder como mínimo 2kg de forma saludable, en las próximas 2 semanas
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Saneas.com - La grasa Abdominal
Hoy hablamos sobre la grasa Abdominal, como eliminarla y cuales son los principales problemas para acumularla.
