Runningsofia

10 Episodes
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By: Claudio Bagnasco

"Runningsofia" è il bollettino settimanale di un podista innamorato della corsa."Runningsofia" è il podcast per, anzi di, tutti i podisti amatori."Runningsofia" ha un sottotitolo, "E la corsa e la vita", che significa... beh, su: scopritelo ascoltandomi. Ogni martedì.Buone cose, buone corse!

95. Tutto su Craft
03/19/2024

Alessio Ranallo ci svela i segreti delle scarpe gravel (e molto altro).


94. Milano, guarda che stiamo arrivando!
03/12/2024

Secondo mese di allenamenti (con tappa a Salsomaggiore Terme).


93. Tutto sul circuito FollowYourPassion
03/05/2024

Chiacchierata con Andrea Trabuio (e sconfinamento nel triathlon).


92. Correre fa bene?
02/27/2024

La domanda più semplice e, forse, la più insidiosa.


91. Vibram FiveFingers: sveglia, piedi!
02/20/2024

Chiacchierata con Sergio Rossato e Filippo Toschi.


90. Verso Milano: primo mese di allenamenti
02/13/2024

Tanti chilometri, un sassolino nella scarpa e due vincitrici.


89. Correre all'alba come esperienza religiosa
02/06/2024

Ma soprattutto, varie ed eventuali.


88. Ed ecco a voi Ulysses Running!
01/30/2024

Chiacchierata con Max Pedroni e Marco Rocca.


87. Il lato oscuro dei podisti
01/23/2024

Siamo solitari, selvatici, ossessivi e immaturi. O no?


86. Milano Marathon!
01/16/2024

Intervista a Luca Onofrio (con sorpresa finale).