Frauensache - Der Podcast für Frauen, Mamas, Unternehmerinnen

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By: Sina Oberle

Frauensache - Dein Podcast rund um die Themen: Slow Mothering | Frauengesundheit | Unternehmerin. Ich liebe es offen über Themen zu sprechen, die uns doch alle irgendwie betreffen - auch wenn sie manchmal unbequem sind. Ob Beziehungsthemen, Glaubenssätze, Ängste und und und ... hier bleibt nichts verschont. . Instagram: @sinaoberle Webseite: www.sinaoberle.de Youtube: Sina Oberle

Selbstliebe und Selbstwert - Im Interview mit Sina von du.mit.dir
#178
03/06/2024

Ist es tatsächlich so viele Wochen her, dass die letzte Folge hier live kam. Crazy! Aber gut, so spielt manchmal das Leben. :P Aber dafür habe ich nun eine wundervolle neue Folge für euch. Gemeinsam mit Sina von du.mit.dir haben wir eine Folge zum Thema Selbstliebe und Selbstwert aufgenommen. Wünsche dir viel Spaß mit dieser Episode.

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Webseite: www.sinaoberle.de

Ausbildung: BE A FEMALE COACH: https://sinaoberle.de/female-coaching/

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Raus aus dem Leid, rein in den Schmerz - im Interview mit Anna Bruderhofer
#177
12/13/2023

Raus aus dem Leid, rein in den Schmerz - im Interview mit Anna Bruderhofer

Schmerz heilt, Leid nicht. In dieser Folge spreche ich mit Holistic Facial Bodyworker Anna Bruderhofer über das Thema Schmerz und wieso wir so oft in die Schonhaltung gehen, um genau diesen Schmerz zu vermeiden. Wie oft kommen immer wieder dieselben Muster hoch, ähnliche Menschen treten in unser Leben und zeigen uns ähnliche Situationen auf - alles Lernfelder! Aber wie können wir diese Möglichkeit für uns nutzen? In dem wir in den Schmerz gehen, ins Fühlen - raus aus dem Kopf, rein in den...


Hör auf dein Selbstwert über das Außen zu füttern
#176
11/29/2023

Hör auf dein Selbstwert über das Außen zu füttern

Dieses Gefühl erst jemand werden zu müssen, erst hart arbeiten zu müssen, um jemand zu sein. Wer kennt das? In diesem Zustand werden wir nie emotionale Freiheit erfahren, wir werden uns immer in einer Abhängigkeit zu der Themenwelt unseres Gegenüber befinden. Wie können wir uns dadurch befreien? Mehr dazu in der heutigen Folge!

Du möchtest bei der BE A FEMALE COACH Ausbildung dabei sein. Dann melde dich jetzt an. Wir starten mit Base I und II im Februar. Level Up fo...


Über Freundschaften und die Schwesternwunde - im Interview mit Logotherapeutin & meiner besten Freundin Laura Duffner
#175
11/15/2023

Über Freundschaften und die Schwesternwunde - im Interview mit Logotherapeutin & meiner besten Freundin Laura Duffner

Meine beste Freundin im Podcast zu haben - ein Traum. Endlich hat sie sich getraut und zeigt sich der Welt. Ich bin so stolz auf sie. Die erste gemeinsame Folge von uns musste natürlich zum Thema Freundschaft sein. Warum unsere Freundschaft seit so so vielen Jahren so schön funktioniert, was unser Geheimnis ist und welche Rolle unsere Schwesternwunde dabei spielt. All das erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß dabei!

Und wer mehr über Laura erfahren will, findet sie hier...


Von der Schulleiterin zum Female Coach - im Interview mit Judith Margani
#174
11/08/2023

Von der Schulleiterin zum Female Coach - im Interview mit Judith Margani

Im System mittendrin! Judith hat sich damals für den Beruf als Lehrerin entschieden und ist dann auch ziemlich schnell ihre Karriereleiter hochgestiegen bis zur Schulleitung. Sicher im System, als Beamte. Doch was ist, wenn du plötzlich spürst: da ist mehr für mich, der Weg muss anders verlaufen. All die Ängste, Gedanken, … die ständig kreisen: ich kann doch diesen sicheren Hafen nicht verlassen, und und und - auch Judith ging es so bevor sie sich für BE A FEMALE COACH Ausbildung bei mir 2023...


Über Veränderungen und wenn das Leben sich bewegt
#173
10/18/2023

Über Veränderungen und wenn das Leben sich bewegt

Ja was soll ich sagen: der Wandel ist das einzige was wir an Beständigkeit haben. Und das trifft es ziemlich gut. Bewegung, Bewegung, Bewegung. Das ist es was mein Leben gerade beschreibt. Manchmal fühle ich mich davon überrollt aber irgendwie merke ich auch, wie es mich trägt und wenn ich mich hineinfalle, wie viel Schönes sich mir zeigt.

Wünsche euch viel Spaß bei der Folge. Love!

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Welche Beziehung führst du mit Geld? - Im Interview mit Lynn Helen Fischer
#172
09/20/2023

Welche Beziehung führst du mit Geld? - Im Interview mit Lynn Helen Fischer

Geld ist vermutlich neben Sexualität die größte Trigger - und Projektionsfläche in unserer Gesellschaft. Umso wichtiger ist es, dass wir genau hinschauen welche Beziehung wir mit Geld führen und wie wir sie führen wollen. In dieser Folge spreche ich mit Lynn Helen Fisch über das Thema Geld und warum es so viel mit Sicherheit, Bindung und Fülle zutun hat. Viel Spaß.

Und wie versprochen verlinke ich Euch hier einmal meinen passenden Money Mindset Kurs und Lynn's Profil:

The...


Endlich die eigene Wahrheit sprechen
#171
08/23/2023

Endlich die eigene Wahrheit sprechen

Ein Thema was mir schon so lange auf dem Herzen liegt. Die eigene Wahrheit zu sprechen. Etwas was Kinder können und ihnen dann mehr oder weniger abtrainiert wird. Ein Thema, mit das so so viele Frauen zu kämpfen haben: ob es in Beziehungen ist, in Partnerschaften, im Job - oder sonst wo. Sich immer wieder an das Außen anzupassen, und zu merken: eigentlich passe ich da gar nicht rein, eigentlich würde ich es doch so gerne anders machen. Wünsche euch ganz viel Freude mit dieser Folge.

Und hier...


Wenn nach Chaos die Klarheit kommt
#170
08/16/2023

Wenn nach Chaos die Klarheit kommt

Ok diese Folge war sehr spontan. Sogar innerhalb der Aufnahme wusste ich noch nicht welches Thema ich heute mit euch bespreche. Habe mich entschieden heute einfach mal für uns alle eine Tarotkarte zu ziehen und zu schauen, was sie uns sagen will. Welches Thema da kommen mag. Super spannend. Es kam die Karte Wind aus dem schamanischen Seelenorakel. Wind steht dort für Chaos, für Unordnung und sagt, dass nach jedem Chaos die Ordnung und auch damit die Klarheit kommt. Ich hoffe ihr konntet ein paar schöne Impulse für euch...


So lebe ich mein Business und warum es mein Leben nicht mehr dominiert
#169
08/09/2023

So lebe ich mein Business und warum es mein Leben nicht mehr dominiert

Das Thema Business hat für mich so eine prägende Wirkung. Die letzten 7 Jahren haben so viel mit mir gemacht. Von der Entscheidung in die Festanstellung, nach dem Studium - dann dort wieder raus und rein in die Selbstständigkeit. Wie oft hören wir den Satz: selbst und ständig. Das kann ich einfach heute gar nicht mehr unterstreichen und ist meiner Meinung nach auch ein echt lästiger Glaubenssatz. Wie ich heute mein Business lebe, was wichtig für mich ist und warum es mich...